研修で解決できること・目指す姿
よくある悩み
- 従業員のプライベートの充実をサポートをしたい
- 従業員のライフワークバランスを改善したい
- 中堅社員の離職率を下げたい
研修のゴール
- 目標が明確になる
- 失敗した時の原因が分かる
- より速い結果が得られる
- 出会う人脈が豊かになり、人徳が増える
- 思いがけないラッキーやチャンスが舞い込む
- 自己評価や周りからの評価が上がる
研修内容
実践的プログラムをご提供します。
自分の人生は自分で創り上げる
プライベートの充実感不足は社員の離職原因となることがあり、私生活の充実は仕事のやりがいに繋がります。
ライフスタイル設計書研修では、人生目標の設定方法やバランスの取り方を学ぶことで、目標の明確化や高速な成果、人間関係の向上、自己評価の向上などのメリットを得ることができます。
ライフスタイル設計書は、自分の人生の方向性を示すもので、設計する際のポイントとして現状の把握、人生100年時代を考慮し、過去の傾向を理解することが挙げられます。特に、働き方や暮らし方、生き方を考慮しながら分析し、理想の設計をすることが重要です。また、50年計画を作成し、定期的な見直しも必要です。
ライフチャートで客観視
これまで感じた幸福度（モチベーション・楽しさ・喜び・悲しさなどの感情と記憶）を視覚化し、自分の幸福度に寄与するシチュエーションを分析します。ひとの幸福度を決定づけるものは十人十色ですから、自分の感情の傾向を理解することが重要です。
自分自身の幸福度を最大化する状況はどのようなものか、受講生それぞれに分析してもらいます。
講師紹介
キムラサオリ
株式会社NATURE代表取締役社長
元アスリート、男性XL着用⇒自分を変えるためアパレル業界へ⇒1200枚の服を所有するもおしゃれに慣れず自信を無くす⇒整理収納、骨格、カラー資格取得⇒'15年TBSあさチャン出演⇒全国、世界から問い合わせ⇒'19年㈱NATURE設立/年間300案件/お客様満足度98%/口コミ紹介80%/依頼が絶えないスタイリスト。
この研修が選ばれる理由
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ワーク＆ライフの最適バランス
現状のライフスタイルを可視化し、仕事とプライベートの両立を実現。充実感を高めることで業務効率とモチベーションが向上します。
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高速成果を生む目標設定
ライフチャート分析で強み・弱みを把握し、失敗要因を明確化。短期間で結果を出すための具体的なアクションプランを構築します。
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50年ビジョンで描く長期成長
人生100年時代に対応した50年計画を作成し、定期的に見直し。長期的な視点でキャリアとプライベートを設計し、思いがけないチャンスを引き寄せます。
カリキュラム
具体的な学習項目と研修の流れをご紹介します。
| セッション | 内容 |
|---|---|
| 自己紹介 |
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| ライフスタイル設計書とは？ | 自分自身の人生の設計書…ワタシらしい人生の道しるべです。 |
| 設計書を作る３つのポイント |
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| ライフチャート分析 |
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| 理想を思い描く |
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| 現状と理想をチェック！ |
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| 50年計画表作成 |
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| 見直す時期とタイミング |
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| 質疑応答 |
研修の監修者
キムラサオリ
株式会社NATURE代表取締役社長
元アスリート、男性XL着用⇒自分を変えるためアパレル業界へ⇒1200枚の服を所有するもおしゃれに慣れず自信を無くす⇒整理収納、骨格、カラー資格取得⇒'15年TBSあさチャン出演⇒全国、世界から問い合わせ⇒'19年㈱NATURE設立/年間300案件/お客様満足度98%/口コミ紹介80%/依頼が絶えないスタイリスト。
導入実績
株式会社NATUREの研修実績をご紹介します。
様々な企業様にご導入いただき、成果を上げています。
株式会社テレポ様
研修規模 50名 研修期間 6時間
研修目的
各事業部から選ばれた店長30名を対象として、店長自身のモチベーションの向上、離職防止、そしてプライベートの充実に関する課題の解決が課題です。
店長のモチベーションや生活の充実度が向上することで、彼らが率いる部下の育成もスムーズに進められると。店長たちが自身の人生やキャリアにおいて更なる充実を感じることができ、結果としてスタッフ全体の育成の成功にもつながることを目指します。
株式会社ボールド様
研修規模 50名 研修期間 2時間 x 3
研修目的
新人育成は順調に進行している一方、中堅層の成長の停滞や結果としての高い離職率が顕著になっている。従業員の間でプライベートの充実感を感じてもらったり、よいライフワークバランスが持てるようにアドバイスが必要と考えている。
研修内容
ライフスタイル設計書研修の研修プランをもとに、従業員の人生目標やライフスタイルを明確に認識できるようにする。人生のバランスを再調整し、より充実したプライベート生活をサポートする。離職のリスクを軽減し、長期的に続けられるキャリアの構築を支援する。と言った内容の研修を提供しました。
その他の実績
研修会社紹介
株式会社NATURE
NATUREの参加型スマート思考トレーニングは、300件超の実績を基に実体験で課題発見と行動変革を促し、即効性と定着率でモチベーションを向上させます。
参加型で「気づき」を引き出す
受講者を巻き込む参加型スタイルで、現場の課題を自分ごと化。体験を通じて「自分のクセ・改善点」に気づかせ、意識・気持ち・行動の変化へつなげます。
モチベーションと即効性を両立
学んで終わりにせず、明日から試せる行動レベルに落とし込む設計。納得感のあるインプットと、すぐに使える実践で、現場での再現性を高めます。
現場目線の講師力と豊富な実績
実務経験が豊富で、研修実績も多数の講師が担当。現場のリアルに即した具体例とフィードバックで、理解から定着までを支援します。
無料で問い合わせる
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