ヒューマンスキル研修

マインドフルネスやセルフコンパッションからレジリエンス、ビジネスEQまで、多彩な手法で揺るがない人間力と持続可能なパフォーマンスを養う

- 導入実績 -

受講対象者

本研修は、特に以下のような役割を担う方々に最適です。

このような方におすすめです

  • 全ての社会人

研修で解決できること・目指す姿

現場の課題を明確にし、具体的なゴール達成をサポートします。

よくある悩み

  • 人間力を高めたい

研修のゴール

  • 人間力向上を目指す

研修内容

実践的プログラムをご提供します。

  • マインドフルネス
  • セルフコンパッション
  • レジリエンス
  • キャリア
  • ビジネスEQ

研修の特徴

どのような状況になってもぶれない人間力を身につける

ビジネス系の研修にプラスして行うことができる

この研修が選ばれる理由

貴社の課題解決に貢献する、本研修ならではの強みをご紹介。

3つの特長

  • 揺るがない人間力の習得

    マインドフルネスとレジリエンスで自己コントロール力を強化し、ストレスや変化にも動じない心の基盤を築きます。

  • 既存研修とのシームレス連携

    ビジネス系研修にプラスして導入可能なカリキュラムで、知識定着率を飛躍的に高め、組織全体の成果を底上げします。

  • 持続的な成長とキャリア支援

    セルフコンパッションとビジネスEQを活用し、自身の強みを明確化。長期的なキャリアプランを描き、継続的な成長をサポートします。

カリキュラム

具体的な学習項目と研修の流れをご紹介します。

研修カリキュラム


テーマ内容
マインドフルネスマインドフルネスとは
マインドフルネスの実践と効果
メタ認知能力、メンタルコントロール能力、集中力など効果大
セルフコンパションセルフコンパッションとは=ありのままの自分を認める
自身の考え方の理解
自分の中の自分との対話
未来の自分を描く
レジリエンスレジリエンス(回復力)
現在の自身のレジリエンスを知ろう
レジリエンスの6つの軸
レジリエンスが高い方の考え方
ビジネスEQEQとは
EQの資質
EQの能力
セルフコントール力(抑制力・高揚力・感受性)
人間関係力(思いやり・協調性・リーダーシップ)

研修の監修者

経験豊富な専門家が研修プログラムを監修しています。

小那覇りな
この研修の監修者

小那覇りな - オフィスキャリエール 代表

専門学校講師を経て航空会社入社、那覇空港勤務。退職後専門学校の経験を活かし講師へ。


ファーストキャリからは30年以上の経験、実績あり。
「現場で活用しなければ意味なはい」「現場で実践できる接客・接遇」をモットーに、企業、団体、官公庁、学生まで様々な幅広い研修をこなしています。


また、マナー関連以外にも「CS研修」「コミュニケーション研修」「チームビルディング」「クレーム対応」「カスタマーハラスメント」「メンタルヘルス(ストレスマネジメント)」「マインドフルネス」「メンター研修」「管理職研修」なども行っています。


「幸せ思考になるマインドフルネス ブックトリップ」

沖縄県商工会連合会エキスパート講師
(社)日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
(社)日本産業カウンセラー協会 キャリアコンサルタント


1989年 専修学校国際電子ビジネス専門学校 ビジネス秘書課 講師
1991年 株式会社琉球エアシステム(日本エアシステム総代理店)グランドアテンダント・総務・経理・精算 平行して行う
1997年~現在 フリーランス講師として活動(屋号 オフィスキャリエール)

社員教育・研修のお悩みを解決いたします

オフィスキャリエールなら効果に注目した3つの特徴で御社のビジネスをサポートします

コストを意識した提案

必要なスキルの修得のためにかかる時間を意識し、コストなどを打ち合わせたうえで提案をさせていただきます。
まずは、お気軽にご相談ください。

選べる研修形式

社内研修はもちろん、定期的に開催される超短期スクール形式セミナーも承ります。
御社の実情に合わせて社員のスキルアップを約束します。

安心の研修実績

企業の大小や職種・業種を問わず、広く支持されている実績が安心の証明です。

導入実績

オフィスキャリエールの研修実績をご紹介します。
様々な企業様にご導入いただき、成果を上げています。

株式会社ベリサーブ沖縄 ロゴ

株式会社ベリサーブ沖縄様

研修規模 17名 研修期間 3時間 4日


研修目的

研修を通して人間力を身につける

研修内容

・ビジネスEQ
・マインドフルネス
・レジリエンス
・セルフコンパッション

その他の実績

うるま市役所様

クレーム対応研修

60名 3時間 3回
株式会社ホクガン(ホクガングループ)様

アサーション研修

10名 7時間 1日
リゾーツ琉球様

カスタマーハラスメント研修

20名 3時間 1日
りゅうせきライフサポート様

カスタマーハラスメント研修

30名 3時間 1日
石垣市役所様

キャリアコンサルティング研修

60名 7時間1日
沖縄地区税関様

キャリアコンサルティング研修

8名 4時間 1日
沖縄県キャリア・ビルドアップ事業様

学生向け研修(大学・高校・中学)

100名 6時間 1日

研修費用

ご要件に合わせ柔軟にご提案いたします。

基本料金 1時間 20,000円+消費税 
交通費要相談

研修会社紹介

本研修を提供するオフィスキャリエールについてご紹介します。

オフィスキャリエール ロゴ

オフィスキャリエール

人と企業が成長する研修を沖縄で。現場力を育てる実践型社員教育ならオフィスキャリエールへ。

現場重視の実践教育

「現場で使える」をモットーに、企業ごとの課題や実情に最適化した実践的な研修を提供します。

柔軟な研修スタイル

社内研修から超短期セミナーまで、多彩な形式で従業員のスキル向上を柔軟にサポートします。

安心の実績と信頼性

沖縄の多種多様な企業での豊富な実績をもとに、信頼と安心の教育サービスをお届けします。

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