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ジョブクラフティング研修のおすすめ研修会社13選【2026年最新】

「社員が仕事を"こなす"だけで、やりがいや主体性が感じられない」——そんな課題の解決策として注目されているのがジョブクラフティングです。

この記事では、ジョブクラフティング研修を実施しているおすすめの研修会社13社を紹介します。あわせて、ジョブクラフティングの意味や研修で学べること、選び方、費用相場までを解説しますので、自社に合う研修会社を選ぶ際の参考にしてください。

50社以上の研修会社と提携し、600以上の研修プランを扱うKeySessionの研修コンシェルジュが厳選した会社のみを掲載しています。まずは、中でもおすすめの研修プランからご検討ください。

研修プランマインドフルカフェ®︎|仕事を「志事」に結び直すキャリア開発プログラム 自分軸でキャリアを描く - 自己基盤力醸成型キャリア研修若手社員向け セルフマネジメント・キャリア自律研修置かれた環境で自分を活かす - キャリアデザイン研修女性管理職の明るい未来を創る、キャリアデザイン研修キャリアデザイン研修ベーシックコース社員の定着・生産性アップに寄与するキャリアデザイン研修キャリアコンサルティング研修企業と個人が共に成長するためのキャリアデザイン研修新卒フォローアップ研修(キャリアマネジメント~社内マーケティング研修)ライフスタイル設計書研修自己理解・メタ認知研修 ~自分を客観的に捉え、キャリアを自らデザインする~キャリア研修
対象者管理職/若手・中堅社員/ミドルシニア社員/キャリアに迷いのある社員入社3〜10年目の若手・中堅社員(キャリア観を確立する時期にある層)/30〜40代の中堅社員(キャリアの中間地点で再構築が必要な層)入社2〜3年目の若手社員/リアリティ・ショックや伸び悩みを感じている若手/指示待ちから脱し、自律型人材へ成長してほしい若手これまでの仕事を振り返り、自律的なキャリアパスを実現したい方/中堅社員/リーダー若手社員(20代)/初任管理職(主任、係長層)/初任管理職を育成する管理職(部長、役員層)/※年齢、性別問わず、ご受講いただける内容です。20代(入社2~5年目)社員/30代(入社10年目)社員将来のキャリアを考えたい方/職場における自分の価値や役割を再認識したい方/「自律型人材」を育成したい人事・教育担当者学生(大学・高校・中学)/新入社員/中堅社員/会社(組織)若手社員/中堅社員新卒社員従業員のプライベートやワークライフバランスの充実を図りたい企業・組織/中堅社員の離職率を改善したい企業・組織若手〜中堅社員/キャリアの方向性を見直したい社員/自己成長、キャリア形成を促したい組織全般主に中堅社員以上/今後のキャリアビジョンを明確にしたい方
課題
  • キャリアが他人事になっている
  • 仕事の意味を見失っている
  • キャリア研修が形骸化している
  • ミドルシニア層の「働かない問題」
  • 若手の早期離職が止まらず、採用・育成への投資が回収できていない
  • キャリア面談で「やりたいことが分からない」と答える社員が多い
  • 入社2・3年目特有の理想と現実のギャップや伸び悩みから、モチベーション低下や早期離職につながっている
  • 将来に漠然とした不安をかかえている
  • 変化に対してネガティブに捉えてチャレンジできない
  • 自身の強みがわからず、自信がない
  • 「管理職になりたい」女性が少ない。
  • 女性管理職のロールモデルがいない。
  • 結婚出産で退職する女性社員が多い。
  • 男女の性別差による不公平感がある。
  • 会社が用意したレールに乗るだけで自己決定感がない
  • 組織社会化や組織適応が出来ない
  • リアリティショックを感じる
  • 他人と比較をして後ろ向きな感覚になる
  • VUCA時代において、どのようなキャリアパスを与えればよいかわからない
  • 自分の軸や価値観を大切にキャリアを切り拓いてほしい
  • 自身のキャリアが良く理解できていない
  • キャリアの構築のために何ができるかわからない
  • キャリアコンサルティングを受けてみたい
  • 若手社員の離職が多い
  • モチベーションが上がっていない、エンゲージメントが低い
  • 自社で長く働いてほしい
  • 新卒社員の早期退職を予防したい ⇔ 定着~成長~長期活躍して欲しい
  • 新卒社員に「現状に対する客観的な理解」×「今後に対する期待」を持って欲しい
  • 従業員のプライベートの充実をサポートをしたい
  • 従業員のライフワークバランスを改善したい
  • 中堅社員の離職率を下げたい
  • 自分の強み、弱みを客観的に理解できていない
  • 与えられた仕事をこなすだけで、将来の方向性が見えていない
  • 今後のキャリアビジョンがはっきりしない
  • 企業側のニーズとして、「今後のキャリアビジョンを明確にして頑張ってもらいたい」
ゴール
  • 自分の言葉で仕事を語れる
  • 仕事への納得感が生まれる
  • 組織との関係が変わる
  • 本当のキャリア自律とは何かを理解、納得する
  • 自分の価値観・強み・モチベーションの源泉を言語化できる
  • 「ありたい姿」を主体的に描き、現職の意味を自分の言葉で再定義できる
  • これまでの業務実績を振り返って成長(Can)を可視化し、自身の強みを再確認できる
  • 自分らしさ(強みや価値観)の理解を通して自身の方向性を定め、主体的・自律的に将来のキャリア開発する意識を醸成する
  • 女性管理職として、働くことに明るい未来が見えた。
  • 自らのキャリアデザインと、仕事内容が紐づいた。
  • 性別差による不公平感がなくなった。
  • 悩んでいるのは自分だけではないと気づく
  • 自分のキャリアは自分で考え実現するものであると理解する
  • 先輩等と話をして、会社や仕事の理解を深める
  • 自身が大切にしている価値観がわかる
  • 価値観を活かした仕事が明確になる
  • 自分のやりたいことが明確になるので、社員が成長する
  • 自身のキャリアを考えることにより、過去への自身や今後のキャリアを考える力をつけ今後に活かす
  • 視点を変えることで意味あるキャリアデザインにするためのポイントを確認する 
  • 適切なキャリアデザインにつなげるための自己認知
  • 現状の自分を客観的に理解する
  • 「行動の先にしか自分のありたい姿の実現はない = 自分の行動の積み重ねが自分の未来を創る」ことを自覚する
  • 目標が明確になる
  • 失敗した時の原因が分かる
  • より速い結果が得られる
  • 出会う人脈が豊かになり、人徳が増える
  • 思いがけないラッキーやチャンスが舞い込む
  • 自分の価値観、行動特性を明確にし、今後のキャリアを主体的に考えられるようになる
  • それぞれのキャリアビジョンを明確にして、今後のビジネスシーンに活かします
研修時間4時間集合研修は1〜2日(Day 1:3時間+Day 2:3時間)。半日プラン:3時間~4時間(セルフマネジメント&キャリア棚卸し凝縮版) 終日プラン:6時間(キャリアマップ作成・ビジネスゲーム・総合演習含む) 6時間6時間1日お問い合わせください2時間1日6時間(選択可:6時間×1日間 / 3時間×2日間)お問い合わせください3時間~6時間7時間
費用標準的プログラム(4時間)30万円
20〜30名
半日40万円(税抜)をベースに設計します。受講者数・日数・伴走期間により変動するため、詳細は個別ご相談となります。3時間プラン:22万円(税込)
6時間プラン:44万円(税込)
詳細はお問い合わせください。研修時間、参加人数で、変動いたします。
予算内に抑えたご提案もできますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
1日研修:30万円(研修資料費込み、対面実施の場合、会場までの移動交通・宿泊費別途)詳細はお問い合わせください。基本料金 1時間 20,000円+消費税 
交通費要相談
1日 30万円~45万円(人数不問、税抜き)参加人数・ご依頼内容(カスタマイズ・時間変更等)により変動詳細はお問い合わせください。40万円~半日3時間10名 15万円~25万円(税抜き)
1日7時間10名 30万円~40万円(税抜き)
2日以上になると都度割引設定あり
研修会社
とんがりチーム®︎研究所
場当たり的な解決策から、抜け出すための研修
株式会社2E Consulting
「ありかた」から整えることで、本物の行動変容を支援する — 判断の軸を育てる、伴走型の管理職養成 —
株式会社レトロモダン
本質を磨き、実践につなげる継続的成長支援
株式会社ビジネスプラスサポート
輝く人財づくりを支援する
株式会社デフィロン
最新情報や事例が豊富。心理的安全性が高く、満足度評価は10点満点中9.7点です。
株式会社キャリアリーダーシップラボ
自律した個人が強い組織を作る
株式会社モチベーション&コミュニケーション
一人ひとりのモチベーションアップが組織を活性化し業績を最大にする
オフィスキャリエール
はたらく皆様の応援団(キャリ=仕事、キャリア)(エール=応援) 教育を通してスキルの向上と、活き活きと働く人材を応援し続ける
株式会社きづくネットワーク
教え方/育て方を習得する育成力強化に注力、​​​​​​​ブラッシュアップし続けています。
ヴォケイション・コンサルティング株式会社
【育成支援理念】人と企業の「当たり前を更新」する
株式会社NATURE
一人ひとりが課題点に気づくことで意識も気持ちも行動も変わる
株式会社PDCAの学校
【延べ3,000社の実績】実践トレーニングで御社の生産性を向上させます
ヒューマネコンサルティング株式会社
双方向重視!コーチング併用も可!数多くの実績に裏付けられたグループワーク形式・企業ごとのカスタマイズ・アフターフォローも充実!
実績の多い業界製造業 人材業 情報通信業(IT企業) サービス業 食品製造業 金融小売り業 製造業 卸売業(総合商社/専門商社) 建築 人材業-製造業 サービス業 教育機関 レストラン/飲食店 運輸・交通インフラ-協同組合 食品 情報通信業(IT企業) 銀行 製造業人材業 情報通信業(IT企業) ホテル/宿泊施設 行政/自治体 建築BtoBメーカー 介護/福祉 自動車ディーラー 金融 商工会議所情報通信業(IT企業) 卸売業(総合商社/専門商社) 小売り業 BtoBメーカー 化粧品小売り業 情報通信業(IT企業) サービス業情報通信業(IT企業) 建築 不動産業 製造業-
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ジョブクラフティング研修とは

ジョブクラフティング研修とは、社員が自らの仕事の捉え方や進め方を主体的に見直し、やりがいや意味を再構築できるようにする研修です。ジョブクラフティングは、与えられた仕事を「こなすもの」から「自分にとって意味のある営み」へと捉え直す考え方で、エンゲージメントや主体性の向上につながる手法として注目されています。

ジョブクラフティングの3つの視点

ジョブクラフティングは、一般的に次の3つの側面から仕事を捉え直します。

  • タスク・クラフティング:仕事の内容ややり方を工夫し、自分の強みを活かせる形に変える
  • 人間関係クラフティング:仕事で関わる人との関わり方を見直し、より良い関係を築く
  • 認知クラフティング:仕事の意味や目的の捉え方を変え、自分にとっての価値を再発見する

研修で期待できる効果

社員が自分の仕事に意味を見出し、主体的に取り組めるようになることで、次のような効果が期待できます。

  • エンゲージメントや仕事への納得感の向上
  • 指示待ちからの脱却と主体性の醸成
  • ミドルシニア層の意欲やキャリアの停滞感の解消
  • 離職防止と、組織全体の活性化

ジョブクラフティング研修のおすすめ研修会社13選

会社名特徴こんな企業におすすめ
とんがりチーム®︎研究所
  • キャリアを物語として扱い、価値観や想いを言語化する物語アプローチの内省設計
  • 「シゴトの三段活用」で業務を作業から志ある営みへ昇華させる独自フレーム
  • 社員のキャリアが他人事になり、仕事の意味を見失っている状態を変えたい企業
  • 自己分析で終わる形骸化したキャリア研修を、現場の行動変容につなげたい企業
株式会社2E Consulting
  • 脳科学のホメオスタシス理論で「なぜ人は仕事を変えられないのか」を解明し、コンフォートゾーンを未来へ移すことで主体的な意味づけを促す
  • 自分史ワークと12の問いで価値観と強みを言語化し、現職の意味を自分の言葉で再定義する内省型プログラム
  • 社員がやりたいことを見出せず、仕事への意味づけや働きがいの醸成に悩む企業
  • 多様な世代・ライフステージの社員にキャリア自律を促したい企業
株式会社レトロモダン
  • Will-Can-Mustの整理を通じ仕事の意味づけを再構築し、自律的な行動計画を描く
  • ライフラインチャートで成長を可視化し、フォロワーシップと組織貢献を実践に定着させる
  • 若手社員のリアリティ・ショックを乗り越え、主体的な仕事の捉え直しを促したい企業
  • 指示待ちから脱却し、社員が自ら業務に意味を見出す組織風土を育てたい企業
株式会社ビジネスプラスサポート
  • 過去の経験や価値観、強みを振り返るワークで自分らしさを再発見し方向性を明確化
  • ライフラインチャートやバリューカードを用い、働く意味の主体的な捉え直しを促す構成
  • 与えられた仕事をこなすだけの受け身姿勢から脱却させたい企業
  • 変化への不安を抱える中堅・リーダーに自律的な働き方の視点を根付かせたい企業
株式会社デフィロン
  • 強みの再発見ワークショップを通じ、自らの仕事に意味を見出す動機づけ設計
  • 研修後の質問相談や振り返りで行動変化を見える化し、学びの定着を支援
  • 女性管理職が仕事への意味づけを再構築し、主体的に働けるようにしたい企業
  • 社員が自らのキャリアと業務の紐づけに悩み、やりがいを見失いがちな企業
株式会社キャリアリーダーシップラボ
  • Must・Can・Willの3軸で自分の仕事の意味や強みを可視化し、キャリアデザインシートに反映する演習型プログラム
  • 異なる部署や価値観を持つ参加者同士のピアラーニングで、仕事の捉え方を多角的に見つめ直せる
  • 会社が用意したレールに乗るだけで仕事への自己決定感が持てない若手社員を抱える企業
  • 経験を重ねるだけで職業観や仕事の意義を自ら描けない社員の意識変革を促したい企業
株式会社モチベーション&コミュニケーション
  • 自己分析ワークで大切にする価値観を可視化し、自律的なキャリア選択の土台を築く
  • 強みや適性をもとに個別のキャリアマップを作成し、具体的な行動計画とフォローまで提供
  • 自分のキャリアは自分で切り拓く気概を持った自律型人材を育てたい企業
  • 社員のモチベーションやエンゲージメントを高め、離職抑止と生産性向上を両立したい企業
オフィスキャリエール
  • 自身の強み・弱みや過去の経験を振り返り、現状の立ち位置を明確化して自律的な働き方の土台を築く
  • 対象別に用意されたキャリア理解・管理職・女性向けの複線構成で仕事の捉え直しを促す
  • 社員一人ひとりに自律的なキャリア形成を促し、主体的に働く人材を育てたい企業
  • 上司が部下のキャリア支援を通じて、やりがいある働き方をサポートしたい企業
株式会社きづくネットワーク
  • 企業視点と個人視点の統合を軸に仕事の意味を再定義するワーク中心の1日構成
  • キャリアシートで1・3年後のビジョンとアクションを組織の学習資産として明文化
  • 若手社員の離職が多く、長く働いてほしいと願う企業
  • 社員のモチベーションやエンゲージメントの低さに課題を感じる企業
ヴォケイション・コンサルティング株式会社
  • 現状の充実度・期待度を数値化・言語化し、深い自己理解と多面的な思考を促す実践型カリキュラム
  • キャリアマネジメント理論と社内マーケティングの視点を融合し、自律的な行動計画を策定する内容
  • 新卒社員の早期離職を防ぎ、定着から長期活躍へつなげたい企業
  • 若手に自分の行動で仕事を捉え直す主体性を育みたいと考えている企業
株式会社NATURE
  • ライフチャート分析で幸福度や強み・弱みを可視化し、仕事への意味づけを再構築する
  • 人生100年時代の50年計画を作成し、働き方・暮らし方・生き方を主体的に設計する
  • 従業員が仕事とプライベートの両立に悩み、働きがいの再発見を促したい企業
  • 中堅社員の離職率を下げ、長期的なキャリア設計を支援したい企業
株式会社PDCAの学校
  • 自己分析×メタ認知の二軸アプローチで思考や行動の傾向を科学的に深掘りする設計
  • 問いと対話を中心に、キャリアを自分ごと化する実践型ワークで行動計画まで落とし込む
  • 与えられた仕事をこなすだけで、社員が働く意味を主体的に見出せていない企業
  • キャリア形成を会社任せにせず、社員に自ら仕事を捉え直す力を育みたい企業
ヒューマネコンサルティング株式会社
  • キャリアカウンセラーが経験・強みを引き出す自己理解の棚卸しワークを実施
  • 危機感の自覚から具体的なアクションプラン策定まで進める7時間構成
  • 中堅社員が今後のキャリアビジョンを描けず停滞感を感じている企業
  • 社員自らが仕事の意味を捉え直し主体的な働き方への転換を促したい企業

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とんがりチーム®︎研究所

マインドフルカフェ®︎|仕事を「志事」に結び直すキャリア開発プログラム

マインドフルカフェ®︎|仕事を「志事」に結び直すキャリア開発プログラム

キャリアを設計ではなく物語として捉え、静かな対話を通じて内的キャリアを発見。仕事を作業から志ある営みへと結び直し、納得感と自律を育む実践型プログラム。

場当たり的な解決策から、抜け出すための研修
研修会社 とんがりチーム®︎研究所
研修方針 正解のない課題に向き合い、問いを更新する対話設計型チーム支援
代表者 AKI(野口 正明)
設立日 2017年12月
従業員数 1名(必要に応じ、各専門家とのチーム体制で支援)
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 正解のない「厄介な問題」に、チームで向き合うための対話設計・プロセスデザインを提供しています。

組織の中で繰り返し議論されているにもかかわらず、論点が噛み合わず、打ち手を重ねても前に進まない-そうした問題の多くは、「解き方」以前に「問いの立て方」がズレています。

弊社は、『クリエイティブファシリテーション』を核に、チームの中にある違和感・対立・迷いをそのまま扱いながら、問題の捉え方そのものを更新し、次の一手が生まれる状態をつくります。

私たちは、対話そのものを目的にしません。対話が「きれいにまとまってしまう」ことで、現実が動かなくなる場面を数多く見てきたからです。

提供形態は、
・体験型研修
・現場課題を扱うワークショップ
・組織開発/キャリア開発プログラム
など。
短期間・短時間でも、チームが「自分たちで前に進める」変化を重視しています。

対応可能なオプション
  • オンライン対応
  • ハイブリッド研修
  • 土日祝対応
  • 日本全国対応
  • ワークショップ
  • プログラムカスタマイズ対応
  • 内製化支援
  • サーベイ実施
  • 事前アセスメント対応
  • 研修後フォローアップ対応
  • 講師指名対応
  • 1名からの個別対応

キャリア研修を実施しても、自己分析で終わってしまい現場に戻ると何も変わらない。そんな課題を抱える人事担当者は少なくありません。とんがりチーム®︎研究所が提供する「マインドフルカフェ®︎|仕事を「志事」に結び直すキャリア開発プログラム」は、まさにこの「気づきが行動につながらない」という壁を乗り越えるために設計された、ジョブクラフティングの実践プログラムです。

ジョブクラフティングとは、働く一人ひとりが目の前の仕事に自ら意味を見出し、主体的に捉え直していく営みを指します。本プログラムの核心は、キャリアを「設計」ではなく「物語」として扱う点にあります。

「私は、なぜこの仕事をしているのか」「この仕事で何を実現したいのか」。こうした内側からの問いを、個人の内省に閉じず、仲間との対話の中でゆっくり育てていきます。カフェのようにリラックスした空間で肩書きを外して語り合うことで、自分の内側にある想いが少しずつ言葉になっていくのです。

とりわけ注目したいのが、独自の「シゴトの三段活用」というフレームワークです。与えられた業務を遂行する「仕事」から、自分らしさで他者に価値を届ける「為事」へ、そして社会や組織に持続的なインパクトを与える「志事」へ。

日々の業務を段階的に捉え直すこの視点こそ、ジョブクラフティングそのものの実践といえます。仕事を「こなすもの」から「志を宿す営み」へと再定義することで、社員の納得感とエンゲージメント、そして成果が同時に高まっていきます。キャリアが他人事になっている社員や、ミドルシニア層の意欲の停滞といった課題に、根本から働きかける内容です。

さらに、この研修が形骸化に陥らない理由は、現場定着への伴走支援にあります。参加者が発見した内的キャリアを日常業務へ根づかせるため、マネジャー向け支援や職場での実践コンサルを組み合わせ、個人の変化をチーム全体の動きへと波及させていきます。

とんがりチーム®︎研究所は、正解のない課題に向き合う対話設計を専門とする組織です。代表の野口正明が、テーマ設定から場づくり、ファシリテーションまで一貫して関与するため、「誰が責任を持つのか」が明確な伴走体制が実現しています。

答えを急がず、社員一人ひとりが自分の言葉で仕事を語れる状態をつくりたい。そう考える人事担当者や経営層の方は、ぜひ同社に相談してみてはいかがでしょうか。

とんがりチーム®︎研究所 の導入実績

製造業 様

不動産業 様

建築業 様

すべての実績を見る

この研修のカリキュラム例

テーマ 内容
オープニング キャリアとは何か
【第一話】私のストーリー〜私らしさを見つける〜 個人の価値観や大切にしていることを明確にし、自分らしさの源泉を発見します。
【第二話】あなたと私のストーリー〜仕事を「為事」へ、そして「志事」へ〜 目の前の仕事に自分らしさを掛け合わせ、“誰に・何の価値を届けるのか”という意味を見出します。仕事が単なる業務から、想いをカタチにする活動へ、そして志を実現する営みへと進化していきます。
【第三話】私たちのストーリー〜それぞれのストーリーを仲間と分かち合う〜 個々のストーリーが組織のストーリーへとつながり、新たな文化と協働の芽が育まれます。
クロージング 質疑応答
真のキャリア自律に向けた全体での対話

株式会社2E Consulting

自分軸でキャリアを描く - 自己基盤力醸成型キャリア研修

自分軸でキャリアを描く - 自己基盤力醸成型キャリア研修

キャリアプラン作成で終わらせず、自分史と12の問いでコンフォートゾーンを未来へ動かす内省型プログラム。自己基盤力を軸に、若手の早期離職予防から中堅・シニアのキャリア再構築まで世代横断で対応します。

「ありかた」から整えることで、本物の行動変容を支援する — 判断の軸を育てる、伴走型の管理職養成 —
研修会社 株式会社2E Consulting
研修方針 ありかた”を起点に自己基盤力を育み、課題解決力と他者影響力を磨き、診断と伴走で管理職の行動変容を支援
代表者 山本 哲郎
所在地 東京都新宿区若宮町10-3-105
設立日 2020年
従業員数 2名
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 ・管理職向け伴走型育成プログラム
・各種スキル研修
・エグゼクティブコーチング
対応可能なオプション
  • オンライン対応
  • ハイブリッド研修
  • 土日祝対応
  • 日本全国対応
  • ワークショップ
  • 海外対応
  • 多言語対応
  • プログラムカスタマイズ対応
  • 内製化支援
  • 効果測定・報告対応
  • 事前アセスメント対応
  • 研修後フォローアップ対応
  • 講師指名対応
  • 1名からの個別対応
  • 人材開発計画策定支援
  • コンピテンシー/スキルマップ設計
  • キャリアパス/等級制度設計

「やりたいことが分からない」と答える社員が多い、若手の早期離職が止まらない——こうした課題に対して、表面的な自己分析やキャリアプラン作成では根本的な解決に至らないことが少なくありません。

株式会社2E Consultingが提供する「自分軸でキャリアを描く - 自己基盤力醸成型キャリア研修」は、社員一人ひとりが自分の価値観と強みを言語化し、自分軸でキャリアを描けるようになるための内省型プログラムです。

このプログラムがジョブクラフティングの観点から注目に値するのは、社員が「現職の意味を自分の言葉で再定義できる」ようになる点にあります。ジョブクラフティングとは、与えられた仕事を主体的に捉え直し、自らの価値観に沿って意味づけていく営みです。本プログラムでは、無意識の95%に埋もれた価値観を「自分史ワーク」と「自分を知る12の問い」を通じて発掘し、いまの仕事が顧客や社会にどんな価値を持つのかを自らの言葉で語れるようになります。これはまさに、認知的ジョブクラフティングの核心そのものです。

本プログラムの最大の特徴は、脳科学の知見に基づき「人はなぜキャリアを変えられないのか」を本能レベルから解明するアプローチにあります。人間の脳には、慣れた状態へ引き戻そうとする力(心理的ホメオスタシス)が備わっています。だからこそ、コンフォートゾーンを未来へ移さない限り、どれほど立派な目標も行動には結びつきません。同社は、この「変われない構造」に働きかけることで、表面的な目標設定に終わらない本物の行動変容を実現します。

構成は、事前ワークの自分史作成から始まり、集合研修(Day 1・Day 2 各3時間)で承認欲求の転換と「ありたい姿」の言語化を行い、その後は月次グループコーチング(全3回)で伴走します。仲間の存在が「外側からの引き戻し装置」となり、ありたい姿への一歩を習慣化していく設計です。「研修直後だけ盛り上がる」という課題を構造的に解消する点は、多くの人事担当者にとって大きな価値となるはずです。

また、同じ「自己基盤力」フレームで、若手の早期離職予防から中堅のキャリア再構築、シニアのセカンドキャリア設計まで、多様な世代・ライフステージを横断して活用できる点も見逃せません。70歳就業時代を見据えたキャリア自律の促進にも有効です。

同社は「明日の管理職を、しなやかに強くする」を掲げ、大手商社・金融・製造・製薬・ベンチャーなど多様な企業の行動変容を支援してきた実績を持ちます。エンゲージメント向上と離職リスク低減を本気で目指す企業にとって、相談する価値のある一社と言えるでしょう。

株式会社2E Consultingの導入実績

某地方銀行 様

大手製造メーカー主要グループ企業 様

この研修のカリキュラム例

テーマ 内容
【事前ワーク】自分史作成 研修2週間前から、幼少期から現在までの感情が動いた出来事を10〜20件書き出す。各出来事に「自分にとっての意味」「大切だと知ったこと」「今への影響」を問い、無意識に眠る価値観・原動力を意識化する。所要時間は3〜5時間で、当日のグループワークの土台となる
【研修Day 1(3時間)】脳科学に基づく自己基盤力の理解と承認欲求の転換 ホメオスタシスとコンフォートゾーン理論で「人はなぜ変われないのか」を腹落ちする。当社独自の「他己承認欲求/自己承認欲求」の違いをドゥエック教授の実験も交えて理解。自己肯定感(根)と自己効力感(幹)の違いを整理し、自分史をもとに少人数で価値観を共有、過去の経験を再解釈し合う
【研修Day 2(3時間)】「ありたい姿」の言語化と行動計画の策定 コンフォートゾーンを未来に移す3条件(ワクワク/自分らしさ/他者貢献)を学び、Will-Can-Mustを本能の成立条件として再定義。「自分を知る12の問い」に向き合いながら、ありたい姿を言語化。最後に最初の3ヶ月のアクションプランを宣言し、グループで相互フィードバック
【伴走パート】月次グループコーチング(全3回・各90分・オンライン) 集合研修の翌月から月1回90分、4〜6名の少人数グループでオンライン開催。事前に実践レポートを提出し、当日は①実践共有②仲間からのフィードバック③コーチの問いかけ④次月チャレンジ宣言、という流れで進行。仲間の存在が「外側からの引き戻し装置」となり、ありたい姿への一歩を習慣化する

株式会社レトロモダン

若手社員向け セルフマネジメント・キャリア自律研修

若手社員向け セルフマネジメント・キャリア自律研修

入社2・3年目のリアリティ・ショックや伸び悩みに悩む企業向けに、若手が自律型人材へ成長するセルフマネジメント・キャリア自律研修。成長の棚卸し、レジリエンス、Will-Can-Mustのキャリアデザインを体験型ワークで学び、早期離職を防ぎ主体性を引き出します。

本質を磨き、実践につなげる継続的成長支援
研修会社 株式会社レトロモダン
研修方針 社員一人ひとりの「あり方」を育み、組織の本質的成長を支援する――レトロモダン流、強くしなやかで温かいチームづくり。
代表者 代表取締役 齋藤 貴之
所在地 神奈川県川崎市高津区 久本1丁⽬6-8 BIZcomfort溝の⼝22号室
設立日 令和2年7月1日
従業員数 4名
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 ・企業研修、カウンセリング
・各種セミナー、イベントの企画及び運営
・経営コンサルティング
対応可能なオプション
  • オンライン対応
  • ハイブリッド研修
  • 土日祝対応
  • 日本全国対応
  • ワークショップ
  • 海外対応
  • 多言語対応
  • プログラムカスタマイズ対応
  • 内製化支援
  • 効果測定・報告対応
  • 研修後フォローアップ対応
  • 1名からの個別対応
  • 人材開発計画策定支援

入社2〜3年目の若手社員は、業務に慣れる一方で「理想と現実のギャップ」に直面し、モチベーションの低下や早期離職につながりやすい時期です。株式会社レトロモダンが提供する「若手社員向け セルフマネジメント・キャリア自律研修」は、そうしたリアリティ・ショックを乗り越え、自律型人材へと成長するための体験型フォローアップ研修です。

この研修をジョブクラフティングの観点から見ると、その本質がより鮮明になります。ジョブクラフティングとは、社員が自らの仕事に主体的に意味づけを行い、働き方を再構築していく取り組みです。本プログラムでは、まずライフラインチャートや「Can」のリストアップを通じて、入社からの成長を構造化して可視化します。自らの業務実績を振り返り、強みを再確認するこのプロセスは、仕事の捉え方そのものを主体的に再定義するジョブクラフティングの第一歩といえます。

さらに、Will(やりたいこと)・Can(できること)・Must(求められていること)の重複領域を整理することで、若手社員は与えられた業務を「自分ごと」として意味づけし直し、具体的な行動計画へと落とし込んでいきます。加えて、ストレス反応を客観的に把握しレジリエンスを高めるセルフマネジメント、指示待ちから脱却するフォロワーシップの習得により、組織貢献と個人の成長を両立させる自律型人材へと導きます。

株式会社レトロモダンの強みは、研修を「やりっぱなし」にしない点にあります。2020年設立以来、全国500社以上の経営課題解決に携わってきた同社は、独自の「レトロモダントレーニングフロー」により、研修で得た気づきを職場での行動変容へ確実につなげます。アクションプランの実践支援や、受講生・上司・講師による三者面談など、手厚いフォロー体制が特徴です。

また同社は「やり方」だけでなく「あり方」を重視した本質的な人材育成を掲げており、各企業の文化や価値観を深く理解した完全カスタマイズの研修を提供しています。実際に受講者からは「Will-Can-Mustの整理を通じて自分の成長と次のステップが明確になった」「指示待ちからの脱却が見られ、組織活性化につながった」といった声が寄せられています。

若手の定着と戦力化、そして一人ひとりが仕事に主体的な意味を見出す風土づくりをお考えの企業にとって、株式会社レトロモダンは信頼できるパートナーとなるはずです。

株式会社レトロモダン の導入実績

ノードソン株式会社 様

株式会社ビームス・デザイン・コンサルタント 様

株式会社プチバトージャパン 様

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この研修のカリキュラム例

テーマ 内容
オープニング&課題の言語化 ・研修の目的共有・アイスブレイク
・【個人ワーク/対話】現状感じている「壁」や不安の共有
成長の棚卸しと可視化(内省) ・入社からの業務軌跡の振り返り(ライフラインチャート作成)
・【ワーク】「Can(できたこと・身についたスキル)」のリストアップ
・【ペアワーク】お互いの強み・成長成果のフィードバック
レジリエンスとセルフマネジメント ・ストレス発生のメカニズムと自身の「思考の癖」の把握
・「折れない心(レジリエンス)」の要素(回復力・適応力など)
・【ワーク】ネガティブな捉え方を転換する「リフレーミング」実践
Will-Can-Mustによるキャリアデザイン ・キャリア自律の重要性理解
・【ワーク】「Will(やりたい)」「Can(できる)」「Must(求められる)」の関係性
・【個人ワーク】1〜3年後を見据えたキャリアマップの作成
フォロワーシップと組織貢献 ・指示待ちからの脱却(フォロワーシップ)
・周囲や上司と協働して成果を上げるコミュニケーション
・【ケーススタディ】主体的に周囲に働きかける行動の具体化
アクションプラン策定&発表 ・明日からの「具体的な行動計画(宣言)」策定
・【グループ発表】行動計画の宣言と相互フィードバック

この研修の評判・受講者の声

「入社3年目になり『このままでいいのか』という漠然とした焦りがありましたが、Will-Can-Mustの整理を通じて自分の成長と次のステップが明確になりました。」

「同期との対話やセルフマネジメントのワークを通じて、自分だけが悩んでいるのではないと実感でき、孤立感が解消されて前向きな気持ちになれました。」

「自律的なキャリア目標を設定できたことで、受講後の業務に対する姿勢や指示待ちからの脱却が見られ、現場の組織活性化につながっています。」

株式会社ビジネスプラスサポート

置かれた環境で自分を活かす - キャリアデザイン研修

置かれた環境で自分を活かす - キャリアデザイン研修

将来への不安を自分らしさに変える。強みや価値観を再発見し、ライフイベントを見据えた中長期的なキャリアを描く力を育てます。

輝く人財づくりを支援する
研修会社 株式会社ビジネスプラスサポート
研修方針 一人ひとりの可能性を引き出し、学びと成長の喜びにあふれる組織づくりを支援
代表者 藤井美保代
所在地 京都府京都市下京区烏丸通七条下ル東塩小路町735番地1 京阪京都ビル8階
設立日 2002年7月
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 人財開発支援(研修・公開セミナー・講演)
組織開発支援(風土改革コンサルティング・業務効率化コンサルティング)
女性活躍推進支援
対応可能なオプション
  • オンライン対応
  • ハイブリッド研修
  • 土日祝対応
  • 日本全国対応
  • ワークショップ
  • プログラムカスタマイズ対応
  • 内製化支援
  • サーベイ実施
  • 効果測定・報告対応
  • 事前アセスメント対応
  • 研修後フォローアップ対応
  • 1名からの個別対応
  • 人材開発計画策定支援
  • コンピテンシー/スキルマップ設計
  • キャリアパス/等級制度設計

変化の激しい時代において、目の前の仕事に追われるうちに「将来が漠然と不安」「自分の強みがわからず自信が持てない」と感じる中堅社員やリーダーは少なくありません。

株式会社ビジネスプラスサポートが提供する「置かれた環境で自分を活かす - キャリアデザイン研修」は、まさにこうした課題に応える内容です。この研修は、与えられた仕事をこなす受け身の姿勢から脱却し、今いる環境の中で自らの役割や仕事の意味を主体的に捉え直す、ジョブクラフティングの視点を育むプログラムといえます。

ジョブクラフティングとは、自分の強みや価値観に基づいて仕事の捉え方や取り組み方を能動的に見直し、やりがいを高めていく考え方です。本研修では、ライフラインチャートを用いて過去の成功体験・失敗体験を棚卸しし、身につけたスキルや持ち味、大切にしてきた価値観を丁寧に振り返ります。

こうした自己理解の深化を起点に、キャリアアンカーやバリューカードといったワークを重ねることで、「自分らしさ」を軸に仕事との向き合い方を再構築する力を養います。

さらに、結婚・育児・転勤・介護といった多様なライフイベントや転機を想定し、変化を前向きに捉える設計になっている点も特長です。転機の4S点検やトランジション・サイクル・モデルを通じて、環境の変化に振り回されるのではなく、置かれた状況の中で自分を活かす発想を身につけます。

研修の締めくくりには、1・3・5年後を見据えた行動宣言を行い、気づきを具体的な行動へとつなげます。ワークと対話を軸とした構成により、受講後の行動変容を確かに促す点が高く評価されています。

同社は「輝く人財づくりを支援する」を掲げ、年間750本、1,350社にのぼる豊富な研修実績を誇ります。メガバンクや地方銀行、情報通信、製造、不動産など幅広い業界での導入実績があり、業種・職種・課題に応じたカスタマイズ力に強みを持っています。

また、研修を一過性で終わらせない「定着の仕組み」や、受講生のロールモデルとなる講師陣も同社ならではの魅力です。

自律的なキャリア形成と、仕事への主体的な向き合い方を組織に根づかせたいとお考えの企業にとって、本研修は有力な選択肢となるでしょう。ジョブクラフティングの土台づくりを検討されている人事担当者・経営層の方は、ぜひ同社への相談を検討してみてはいかがでしょうか。

この研修のカリキュラム例

研修カリキュラム(6時間)
テーマ 内容
1:自らの力でいかにキャリアを切り拓いていくか 1. 「キャリア」とは何か
2. 女性の多様な生き方・働き方の変化【ワーク】
3. 自律的キャリア開発の6要素【ワーク】
2:自己理解を深める~ライフラインチャート~ 1. 私たちは成長している!
2. 入社してからのキャリアを振り返る
【ワーク】
 ①仕事経験(成功体験・失敗体験)の棚卸
 ②身につけた能力・スキル
 ③価値観とキャリアビジョン
 ④持ち味(強み)と課題(弱み)
3. 偶然を味方につけて、キャリアを拓く
【ワーク】
4.「いま」の過ごし方が、今後のキャリアを決定づける
【ワーク】
3:棚卸しによるキャリアアンカー・強いと弱みの認識 1.「スキル」と「強み」の抽出
【ワーク】
2. 仕事上の価値観を考える
3. キャリアアンカーとは何か
4. 価値観を明確にする ~バリューカード~
5. 自身が抱える仕事上の悩みや不安・課題を洗い出し
【ワーク→グループ内共有】
6.「5」から見えてきた自分の弱み抽出
【ワーク】
4:私たちを取り巻く環境を考える 1. 有効な人的ネットワーク
 ~自立しているからこそ相互支援できる~
2.「人的ネットワーク」を見える化する【ワーク】
3.「感じたこと」をグループ内情報交換
4. 環境変化認識【ワーク→講師まとめ】
 ・社会環境の変化
 ・会社の変化
 ・個人の働き方の変化
5:豊かな人生を歩むためのキャリアデザイン 1. 変化するキャリアデザインの課題
2. 転機(キャリア・トランジション)をどう乗り越えるか
3. 転機の4S点検【ワーク】
4. キャリアのトランジション・サイクル・モデル
5. これまでの気づきに基づいてキャリアデザイン実践
 ~1・3・5年後のビジョン~【ワーク】
6. イキイキと輝いて働くための行動宣言【グループ内発表】

株式会社デフィロン

女性管理職の明るい未来を創る、キャリアデザイン研修

女性管理職の明るい未来を創る、キャリアデザイン研修

女性管理職候補の不安や壁を解消し、仕事と人生をつなぐキャリア設計を支援。主体性と意欲を高め、定着・活躍につなげる実践型研修です。

最新情報や事例が豊富。心理的安全性が高く、満足度評価は10点満点中9.7点です。
研修会社 株式会社デフィロン
研修方針 幅広い業界・職種を対象に、独自のメンタルサポートシステムと心理カウンセリングで研修後の成長を可視化し定着まで並走支援し、楽しくイキイキ働く人材を育成します。
代表者 児玉 達郎
所在地 東京都中央区銀座7-13-6 サガミビル2階
設立日 2018年7月18日
従業員数 7名
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 ・教育研修コンサルティング
・メンタルヘルスサポートシステム「ロンタ」の開発、販売、提供
対応可能なオプション
  • オンライン対応
  • ハイブリッド研修
  • 土日祝対応
  • 日本全国対応
  • ワークショップ
  • プログラムカスタマイズ対応
  • 内製化支援
  • 研修後フォローアップ対応

「女性管理職の明るい未来を創る、キャリアデザイン研修」は、株式会社デフィロンが提供する、女性管理職の育成に特化したプログラムです。

この研修が優れているのは、単なるキャリア理論の知識提供にとどまらず、「今の環境で自らのキャリアをどう描くか」というジョブクラフティングの視点を根底に据えている点です。

ジョブクラフティングとは、働く人自身が仕事の捉え方や取り組み方を主体的に再設計し、やりがいを見出していく手法を指します。この研修では、「管理職の責任がプレッシャー」「お手本となる女性がいない」といった女性特有の不安に真正面から向き合い、参加者一人ひとりが「この会社で働く意味」を自分の言葉で捉え直せるよう支援します。

与えられた役割を受け身でこなすのではなく、自らの強みを再発見し、仕事の意義を主体的に描き直す。そうした働き方への転換こそが、管理職への動機づけを高め、組織への定着につながります。

カリキュラムは、キャリアデザインの基礎から、強みを軸にした計画づくり、キャリアの壁を乗り越えるリフレクションの技術、100年時代を見据えた人生の設計図まで、6時間かけて段階的に構成されています。

自身の仕事の捉え直しだけでなく、後輩や部下のキャリア形成を支援するマネジメントの視点も習得できるため、多様な価値観を尊重しながら成果を出す管理職像を具体的に描ける内容となっています。

講師を務めるのは、自らも女性事業部長として新規事業の立ち上げから事業拡大までを経験してきた現役の実務家です。参加者の悩みに寄り添いながら、実体験に基づく説得力ある助言を提供します。受講者からは「私自身の特性や状況に応じたアドバイスをいただき贅沢な時間だった」「今、自分が欲しい言葉をたくさんいただけた」といった声が寄せられています。

さらに同社の最大の強みは、研修後の手厚いアフターフォローにあります。独自開発したメンタルサポートシステムと心理カウンセリングにより、参加者の行動変化を「見える化」し、学びを一過性で終わらせません。

「楽しくイキイキと働く人を育てる並走者である」を理念に掲げる株式会社デフィロン。女性管理職の育成やダイバーシティ推進に課題を感じている企業にとって、主体的な働き方への転換を促す信頼できるパートナーとなるはずです。

女性の活躍を経営の成果につなげたいと考える人事担当者・経営層の方は、ぜひ同社への相談を検討してみてはいかがでしょうか。

株式会社デフィロンの導入実績

某テーマパーク 様

某急成長中のイベント会社 様

創業100年以上の老舗製造業 様

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この研修のカリキュラム例

テーマ 内容
キャリアデザイン基礎 ①全体オリエンテーション(研修の目的とゴール)
②女性管理職のキャリア、重要性
時期で考えるキャリア形成 ③入社3年目迄のキャリアデザイン
④入社3~10年目のキャリアデザイン
強みの上に自己を築く ⑤入社11年目以降のキャリアデザイン
⑥強みでキャリアを計画するワークショップ
キャリアデザインを実現する ⑦ワークショップの振り返りと、行動計画
⑧女性管理職、キャリアプラン実現のロールモデル
キャリアの壁を乗り越える ⑨ダイバーシティインクルージョン
⑩リフレクションの技術
人生の設計図 ⑪100年時代に合わせたキャリアデザイン
⑫女性管理職のワークライフバランス

この研修の評判・受講者の声

ワークで先輩たちのキャリアに関する話を聞けたのが非常に良かった。

先輩たちがキャリア設計の考え方が似ていたのもうれしかった。

1日の研修でしたがワークと考える時間も多く、インプットとアウトプットがどちらも出来た。

私自身の特性や状況に応じたアドバイスもいただき贅沢な時間でした。

今、自分が欲しい言葉をたくさんいただけた。

後輩への関わり方についても参考になり、次回の面談で取り入れたい。

株式会社キャリアリーダーシップラボ

キャリアデザイン研修ベーシックコース

キャリアデザイン研修ベーシックコース

自己決定感を失いがちな新入社員や若手が参加し、多様な視点でMust・Can・Willを明確化。実践演習でキャリアデザインシートを作成し、将来の羅針盤となる行動計画を描き、自律的行動を継続支援するベーシックコースです。

自律した個人が強い組織を作る
研修会社 株式会社キャリアリーダーシップラボ
研修方針 中小企業診断士とキャリアコンサルタントのダブル資格を活かし、実践的プログラムで自律型人材を育成し、伴走型支援で組織と個人の成長を加速する
代表者 森田 祐司
所在地 京都府京都市右京区太秦井戸ケ尻町21-10
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 キャリア研修・ビジネススキル研修・キャリアコンサルティング
対応可能なオプション
  • オンライン対応
  • eラーニング対応
  • ハイブリッド研修
  • 土日祝対応
  • 日本全国対応
  • ワークショップ
  • プログラムカスタマイズ対応
  • 効果測定・報告対応
  • 研修後フォローアップ対応
  • 人材開発計画策定支援
  • コンピテンシー/スキルマップ設計
  • キャリアパス/等級制度設計

株式会社キャリアリーダーシップラボが提供する「キャリアデザイン研修ベーシックコース」は、入社2~5年目の若手から入社10年目の中堅社員を対象に、自らの手でキャリアを描き、仕事の意義を再構築していくための実践的なプログラムです。

会社が用意したレールに乗るだけで自己決定感が持てない、リアリティショックを感じる、経験を重ねても職業観を築けない――こうした悩みは、多くの社員が抱えるものです。同社の研修は、こうした課題に対し、ジョブクラフティングの視点から自分の仕事を主体的に捉え直すきっかけを提供します。

本研修の中心となるのが、キャリアデザインの3軸であるMust・Can・Willを可視化する演習です。今の仕事に求められること(Must)を正しく捉え直し、自分の強み(Can)を広げ、やってみたいこと(Will)を発見する。この一連のプロセスは、まさに与えられた業務の意味や範囲を自ら再定義し、働きがいを高めていくジョブクラフティングの実践そのものです。

Mustに対する納得度を高め、Canを拡げ、Willを見つけるという段階的なアプローチにより、参加者は「今の仕事の中でやれること」「これから挑戦したいこと」に改めて気づくことができます。

もう一つの特長は、異なる部署やバックグラウンドを持つ参加者同士の実践的なピアラーニングです。多様な価値観に触れる対話を通じて、悩んでいるのは自分だけではないと気づき、視野を広げながら自分のキャリアを多角的に見つめ直せます。仕事や環境の変化を「機会」として前向きに捉える姿勢が、このプロセスを通じて育まれていきます。

研修の集大成として作成するキャリアデザインシートは、迷った時の羅針盤、モチベーションを維持するツールとして活用でき、研修後の定期的な振り返りとフォローアップにより、自律的な行動を継続的に支えます。

同社の強みは、中小企業診断士とキャリアコンサルタントのダブル資格を活かした支援にあります。経営と人材育成の両面を理解する視点から、個人の成長が組織の強さにつながるプログラムを設計。キャリアコンサルタントの資格を持つ講師が一人ひとりに寄り添い、質問や悩みに親身に応える環境も好評です。

「自律した個人が強い組織を作る」を掲げる株式会社キャリアリーダーシップラボは、大手から中堅・中小企業まで幅広い実績を有しています。社員が自らの仕事を主体的に捉え直し、キャリア自律への一歩を踏み出す。そのきっかけを求める企業にとって、心強いパートナーとなる研修です。

この研修のカリキュラム例

キャリアデザイン研修 研修カリキュラム(1日)
テーマ 内容
オリエンテーション オリエンテーション
研修ゴール
ウォーミングアップ
キャリアはとは?
キャリアを取り巻く環境
キャリア環境やキャリア自律への理解を得る
Must、Can、Willの解説
現状のMust、Can、Will作成(演習)
キャリアデザインにおける3軸について理解する
現状のキャリアデザインの3軸を言語化する
Mustを正しく捉える2ステップ Mustに対する理解を深める方法
Mustに対する納得度を高める方法
Canを拡げる
Willを見つけ拡げる
Canの拡げ方を理解する
強みのセルフチェックと伸ばしたい強みを確認する
Willを見つけ、拡げる考え方を理解する
キャリアデザインシートの策定 Must,Can、Willの理解を深めたところでキャリアデザインシートに反映する
まとめ まとめと気づき・学びの整理、今後のキャリア自律行動の実践に向けて

この研修の評判・受講者の声

今まで漠然と考えていたキャリアについて、Must、Can、Willという3つの軸で整理できたことで、具体的に考えることができるようになりました。

演習を通して、自分の強みや本当にやりたいことを見つけることができ、今後のキャリアプランを考える上で非常に役立ちました。

他の受講者の方の意見や考え方を聞くことができ、視野が広がりました。

講師の方の説明が分かりやすく、質問にも丁寧に答えていただき、安心して受講できました。

研修で学んだことを、今後のキャリア形成に活かしていきたいと思います。

株式会社モチベーション&コミュニケーション

社員の定着・生産性アップに寄与するキャリアデザイン研修

社員の定着・生産性アップに寄与するキャリアデザイン研修

変化の激しいVUCA時代において、個々の価値観を掘り下げ、業務適性を見極めながら自律的にキャリアを設計する手法をワーク形式で習得。目標志向の行動計画を策定し、成長意欲を高めることで離職抑止と生産性向上を同時に実現し、個人と組織双方の視点を育み、主体的なキャリア構築力を強化します。

一人ひとりのモチベーションアップが組織を活性化し業績を最大にする
研修会社 株式会社モチベーション&コミュニケーション
研修方針 感情・思考・行動のアプローチをワンストップで提供し、自発的かつ自然に心の底から湧き上がるモチベーションを醸成、ワークショップで実践定着を図る
代表者 桐生 稔
所在地 東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービル49階
設立日 2017年4月1日
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 コミュニケーションに関するセミナー事業
コーチング・カウンセリング事業
企業研修事業
教育研修部垂直立ち上げ事業
講師育成事業
書籍・DVD・動画によるコンテンツ事業
コミュニケーションスクールフランチャイズ事業

ジョブクラフティングとは、社員一人ひとりが自らの仕事に意味づけを行い、主体的に働き方を再構築していく考え方です。VUCA時代を迎え、終身雇用や年功序列が崩壊するなか、「自分のキャリアは自分で切り拓く」という自律型人材の育成が、多くの企業にとって喫緊の課題となっています。

株式会社モチベーション&コミュニケーションが提供する「社員の定着・生産性アップに寄与するキャリアデザイン研修」は、まさにこのジョブクラフティングの視点から、社員が自身の仕事を主体的に捉え直すきっかけを与える研修プランです。

本研修の出発点は、社員一人ひとりが大切にする価値観の可視化です。自己分析ワークを通じて自らの軸を明確にすることで、職場における自分の価値や役割を再認識できます。これは、与えられた仕事をこなすだけの受け身の姿勢から、自らの価値観を仕事に結びつけて意味を見出す、ジョブクラフティングの本質そのものと言えます。

さらに同社は、社員の強みや適性をもとに個別のキャリアマップを作成し、具体的な行動計画とフォローアップまで支援します。明確なキャリアビジョンが社員のモチベーションとエンゲージメントを高め、離職抑止と業務効率化を同時に実現する点は、人事担当者にとって大きな魅力ではないでしょうか。自分のやりたいことが明確になることで、社員は自らの仕事を能動的にデザインし、成長を続けていきます。

株式会社モチベーション&コミュニケーションの強みは、感情・思考・行動へのアプローチをワンストップで提供し、外圧ではなく心の底から自発的に湧き上がるモチベーションを醸成する点にあります。

研修は講師が一方的に話すティーチング型ではなく、ワークや実習を通じて自ら考え答えを導く自立促進型のワークショップ形式です。自分の考えを周囲にシェアするアウトプット力と、他者を受け入れるインプット力を同時に高めながら、受講者の気づきに講師が適切なフィードバックを行うことで、即実践できるアクションへと繋げていきます。

年間2,000回のセミナー実績に裏打ちされた、認知科学と心理学をベースとする実践的なプログラムは、幅広い職種・階層に対応可能です。

自律的にキャリアを切り拓き、自らの仕事に前向きな意味を見出す人材を育てたいとお考えの企業には、同社への相談をおすすめします。

株式会社モチベーション&コミュニケーションの導入実績

公益財団法人全国乗馬倶楽部振興協会 様

大手食品卸会社 様

大手IT系企業(ソフトウェア系) 様

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この研修のカリキュラム例

キャリアデザイン研修研修カリキュラム
テーマ 内容
①そもそもクリティカル・シンキングとは? 1)非難と批判のちがい
2)ロジカルシンキングとのちがいは◯◯
②状況を把握する 1)事実と意見の違いを見極める
2)お互いのズレを確認する会話術
③まずは前提を疑う 1)クリティカル・シンキングを養う3つの口癖
2)前提や思い込みを把握する方法
④一番よい意思決定を考える 1)誰にとって、何のための意思決定か?
2)他人の話を聞くと、思わぬ解決策が出てくる
⑤まとめ 1)研修のまとめ
2)日頃からできることは?

オフィスキャリエール

キャリアコンサルティング研修

キャリアコンサルティング研修

人生100年時代に、自身のキャリア設計に悩む個人や部下育成を担う管理職向けに、自己理解・過去経験と強み・弱みの整理からマネジメント視点での将来設計、組織内コミュニケーション法を通じて自律的キャリア形成力と組織貢献力を養うキャリアコンサルティング研修。

はたらく皆様の応援団(キャリ=仕事、キャリア)(エール=応援) 教育を通してスキルの向上と、活き活きと働く人材を応援し続ける
研修会社 オフィスキャリエール
研修方針 人と企業が成長する研修を沖縄で。現場力を育てる実践型社員教育ならオフィスキャリエールへ。
代表者 小那覇りな
設立日 1997年
従業員数 1名 (認定講師11名)
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 ・研修業
・接遇および社員教育コンサルタント

人生100年時代を迎え、働く一人ひとりが自らのキャリアを主体的に描く力の重要性が高まっています。

そうしたなかで注目したいのが、オフィスキャリエールが提供するキャリアコンサルティング研修です。

この研修は、単にキャリアの知識を学ぶだけでなく、自らの仕事の意味を捉え直し、主体的に働き方を再構築するという、まさにジョブクラフティングの視点に通じる内容が特徴です。

自身の過去の経験を振り返り、強みや弱み、現在の立ち位置を明確化することで、自律的なキャリア形成の土台を築きます。

自己理解を深めるプロセスは、日々の業務に対する向き合い方や役割の捉え直しにつながり、仕事そのものに新たな価値を見出す力を育みます。

カリキュラムは対象者に応じて柔軟に構成されている点も魅力です。

新入社員や若手には自己理解を軸としたキャリアの整理を、中堅社員や管理職には部下のキャリア支援やマネジメント視点を、さらに「女性のためのキャリア教育」では女性が抱える固有の課題や組織による支援のあり方まで踏み込みます。

受講者の立場や役割に合わせてジョブクラフティングの視点を提供できる設計は、組織全体の活性化を目指す人事担当者や経営層にとって心強い選択肢となるでしょう。

研修時間は2時間とコンパクトで、忙しい現場でも導入しやすい構成です。

受講者からは「後輩へ指導する上で参考になる話がたくさん聞けた」「相互理解して業務マネジメントすることが人事評価制度とリンクする部分もあると感じた」といった声が寄せられており、学んだ内容が現場の実践へと確かにつながっていることがうかがえます。

オフィスキャリエールは、沖縄を拠点に「現場で使えなければ意味はない」をモットーとし、企業ごとの課題や実情に最適化した実践型の教育を提供してきた研修会社です。

沖縄地区税関や那覇地方法務局といった官公庁から、ホテル・リゾート、保育・教育機関まで、業種や規模を問わない豊富な研修実績が同社の信頼性を裏づけています

社内研修から超短期セミナー形式まで柔軟な研修スタイルに対応し、コストを意識した提案を行う姿勢も、導入を検討する企業にとって安心材料となるはずです。

従業員が自らのキャリアと仕事の意味を捉え直し、活き活きと働く組織づくりを目指すなら、オフィスキャリエールへ相談してみてはいかがでしょうか。

オフィスキャリエールの導入実績

株式会社ベリサーブ沖縄 様

琉球ホテル&リゾート名城ビーチ 様

有限会社百栄 様

すべての実績を見る

この研修のカリキュラム例

テーマ 内容
キャリアの理解
  • キャリアとは
  • キャリアの整理
  • 自己理解(自身の強み、弱み)
  • 今後のキャリアの構築
管理職研修
  • キャリアとは
  • 自身のキャリアとマネジメントを考える
  • 部下のキャリアとマネジメント
  • 上司、部下との効果的なコミュニケーション法
女性のためのキャリア教育
  • キャリアとは
  • 自身とキャリアとマネジメント
  • 経験、役割、強み、弱みの洗い出し
  • 女性が抱えるキャリアの課題
  • 組織における女性キャリア支援

この研修の評判・受講者の声

内容も充実していてわかりやすかった

後輩へ指導する上で、参考になる話がたくさん聞けて良かったです。

相互理解して業務マネジメントすることについて、人事評価制度とリンクする部分もあると感じた

女性が抱える悩みについて理解を深めることができた

組織の支援方法、社会の支援方法を知ることができた

株式会社きづくネットワーク

企業と個人が共に成長するためのキャリアデザイン研修

企業と個人が共に成長するためのキャリアデザイン研修

若手社員の離職防止とエンゲージメント向上を目的とした1日集中研修。持ち味カードで自己認知を深め、企業・社会視点を取り入れた未来演習で1年後・3年後・10年後のキャリアを大胆に描き、具体的行動計画まで落とし込み、企業と個人が共に成長する仕組みを設計します。

教え方/育て方を習得する育成力強化に注力、​​​​​​​ブラッシュアップし続けています。
研修会社 株式会社きづくネットワーク
研修方針 「気付きや取り組みを、引き継げる資産に。」育成力強化研修と動画制作による教育プラットフォームとメンター制度で、自律的PDCAサイクルを回し持続的成長を実現
代表者 代表取締役 武田義昭
所在地 福岡県福岡市中央区天神4-1-18第1サンビル5F
設立日 2011/01/01
従業員数 登録講師:11名 / パートナークリエイター:9名
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 ◆コンサルティング
 ナレッジマネジメントによる生産性・業績向上支援サービス「スパイラルアップ」
 メンター制度構築・運用支援
 研修・セミナー(部下育成力向上、各種体験型研修)
​​​​​​​ 育成ツール開発・販売(買い切り型 MP4ファイル動画)
 研修内製化支援

◆動画制作
 オリエンテーション動画、マニュアル・ガイド動画、教育動画制作

◆プラットフォーム運営 
 研修コンテンツ購入販売プラットフォーム「講プラ」
 個人向けストリーミング学習プラットフォーム「キヅクカレッジ」

若手社員の離職やエンゲージメントの低下は、多くの企業が抱える切実な課題です。こうした課題の背景には、社員一人ひとりが自らの仕事に意味や価値を見出せていないという要因が少なくありません。

株式会社きづくネットワークが提供する「企業と個人が共に成長するためのキャリアデザイン研修」は、視点を広げることで自らの仕事や役割を捉え直し、意味あるキャリアを主体的に描くことを支援する内容です。これはまさに、社員が自分の仕事に主体的な意味づけを行うジョブクラフティングの観点と深く重なるものです。

本研修の特長は、企業視点と個人視点を統合する点にあります。5年後・10年後の未来を見据えるワークや、周囲の視点で考えるグループワークを通じて、社員は理想論にとどまらない具体的なキャリアプランを構築します。

さらに、経験・知識・価値観などを棚卸しする自己認知のプロセスを経て、会社や社会から求められる要素を自ら考えることで、個人の志向と組織のニーズを結びつけていきます。こうした一連の取り組みは、社員が自らの仕事の捉え方を能動的に変え、日々の業務に意義を見出す姿勢を育みます。

キャリアシートによって1年後・3年後のビジョンとアクションを明文化し、成果を組織の学習資産として一覧化できる点も、本研修ならではの魅力です。個人の気付きが個人にとどまらず、組織全体のナレッジへと転化されていきます。

こうした設計思想は、「気付きや取り組みを、引き継げる資産に。」をスローガンに掲げる同社の哲学を色濃く反映しています。同社は創業以来、指導育成力の強化に注力してきた会社です。その理由は、教え方や育て方が次世代へと引き継がれ、5年後10年後の資産となるからです。

キャリアデザインもまた同様に、一度描いて終わりではなく、振り返りとフォローを重ねることで継続的な成長へとつながります。同社はメンター制度の導入運用支援や動画を活用した学習の仕組みづくりを通じて、自律的なPDCAサイクルを回す支援にも強みを持っています。

若手・中堅社員に自社で長く活躍してほしいとお考えの人事担当者や経営層の皆様にとって、視点の拡大と自己認知を軸に社員のエンゲージメントを高める本研修は、有力な選択肢となるはずです。ジョブクラフティングの土壌づくりを検討されている企業は、ぜひ株式会社きづくネットワークにご相談ください。

株式会社きづくネットワークの導入実績

自動車ディーラー 様

金融業 様

安全機器メーカー 様

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この研修のカリキュラム例

企業と個人が共に成長するためのキャリアデザイン研修 研修カリキュラム(1日)
テーマ 内容
1.キャリアデザインの意義
  • キャリアとは
  • キャリアデザインの意義
2.視点の拡大
  • 周囲の視点で考える(個人ワーク、グループ共有、全体共有)
  • 未来の視点で考える
    • 5年後・10年後の未来は?会社は?
    • どんな人材が求められる?(個人ワーク、グループワーク、共有)
3.自己認知
  • 棚卸参考資料案内
  • 棚卸(個人ワーク)
    • 経験、知識・スキル、実績、成果、価値観
4.会社や社会から求められる要素
  • 職務に求められる要素を考える
    • 実務知識・実務スキル、ビジネスパーソンに求められる要素
    • 職務に必要と判断した理由
    • 習得・体現するための取り組み(個人ワーク、グループ共有、全体共有)
5.キャリアデザイン実施
  • キャリアデザインシート作成
    • 1年後、3年後のビジョン・アクション(個人ワーク)
  • ブラッシュアップ(グループ共有、承認、相互アドバイス)

この研修の評判・受講者の声

普段考えない視点から自分のキャリアまで落とし込むことによって、視点・視座が引き上がり、自分のことのみならず組織、会社のことを考える視点が身に付きます。

キャリアデザインの意義を理解し、実際にプランニングを行うことで今後のアクションが明確になりモチベーションが上がります。一年後に振り返り、フォローの時間を設けることで、計画に対し実現できた点、できていない点が明確になり、更なる動機づけにつながります。また、キャリアデザインの有用性に気付きます。

目指す姿、ありたい状態とアクションが明確になることで、日々の生産性が変わります。

ヴォケイション・コンサルティング株式会社

新卒フォローアップ研修(キャリアマネジメント~社内マーケティング研修)

新卒フォローアップ研修(キャリアマネジメント~社内マーケティング研修)

現状を客観的に把握し、自分次第で理想のキャリアを築ける自覚を醸成。行動計画の明確化で定着・成長・長期活躍を促進する研修。

【育成支援理念】人と企業の「当たり前を更新」する
研修会社 ヴォケイション・コンサルティング株式会社
研修方針 中途人財紹介から新卒採用支援、定着促進・教育研修、キャリアコンサル、事例執筆まで、人と企業の“天職”を創造するワンストップサービス、成長と成果を最大化する。
代表者 中西 浩太
所在地 東京都千代田区永田町2-17-17 アイオス永田町7F
設立日 平成25年10月
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 人財紹介事業 (厚生労働大臣許可 有料職業紹介許可番号 13-ユ-306373) 職業紹介事業所参考情報(PDF)
教育・研修コンサルティング事業
インターンシップコンサルティング事業
対応可能なオプション
  • オンライン対応
  • eラーニング対応
  • 土日祝対応
  • 日本全国対応
  • ワークショップ
  • プログラムカスタマイズ対応
  • 内製化支援
  • サーベイ実施
  • 効果測定・報告対応
  • 事前アセスメント対応
  • 研修後フォローアップ対応
  • 人材開発計画策定支援
  • コンピテンシー/スキルマップ設計
  • キャリアパス/等級制度設計

新卒社員の早期離職を防ぎ、定着から長期活躍へと導きたい。そのような課題を抱える人事担当者や経営層に向けて、ヴォケイション・コンサルティング株式会社が提供する「新卒フォローアップ研修(キャリアマネジメント~社内マーケティング研修)」をご紹介します。

この研修は、単なるキャリア教育にとどまらず、ジョブクラフティングの視点から新卒社員一人ひとりの働き方を再構築するプログラムです。ジョブクラフティングとは、社員が自らの仕事に主体的に意味を見出し、業務や人間関係を能動的に捉え直すことで、やりがいと成長を生み出す考え方です。

本研修では、まず新卒社員が「現状の仕事に対する充実度」や「将来への期待度」を数値化し、グラフに反映することからスタートします。自分自身を客観的に振り返り、同期社員と共有・フィードバックし合うプロセスを通じて、深い自己理解と多面的な思考が育まれます。この「仕事の捉え方を自ら見直す」体験こそ、ジョブクラフティングの第一歩といえます。

特徴的なのは、キャリアマネジメント理論に「社内マーケティング」という独自の視点を融合させている点です。組織の特徴や仕事の意味、周囲の人々との関係性を新卒社員自身が再認識することで、「自分の可能性は自分の行動で広がる」という自覚が芽生えます。受講者からは「社内マーケティングの話がとても参考になった」「先入観を持たず、他部門の同期や先輩とコミュニケーションを取っていきたい」といった声が寄せられており、能動的に仕事と向き合う姿勢の変化がうかがえます。

さらに、フレームワークを活用したキャリアマネジメントシートの作成と修正を通じて、ゴールとそこに至る具体的なプロセスを明確化します。「行動の積み重ねが自分の未来を創る」という納得感と、キャリア実現への前向きな期待を醸成する構成です。

ヴォケイション・コンサルティング株式会社は、「人と企業の天職をつくりだす」という理念のもと、管理職育成支援で培った知見を活かしてこのプログラムを開発しました。同社は現場の管理職から実際に伺った新卒に関する悩みを起点にカリキュラムを設計しており、その実践性は大きな強みです。

自らの仕事を主体的に捉え直し、自律的に行動する新卒社員を育てたいとお考えの企業にとって、心強いパートナーとなるでしょう。ぜひ一度、同社への相談をご検討ください。

ヴォケイション・コンサルティング株式会社の導入実績

化粧品メーカー 様

化粧品メーカー 様

化粧品メーカー 様

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この研修のカリキュラム例

テーマ 内容
【1】振り返り (個人ワーク~講座) ①現状の仕事に対する充実度の判定(数値化)~グラフ反映
②将来に対する期待度の判定(数値化)~グラフ反映
③①②の判定理由の言語化
④①×②のグラフ+③から気付いたことの言語化
⑤現状の捉え方とは?
【2】キャリアとは (講座) ①キャリアとは?
②キャリアマネジメントとは?
③キャリアマネジメントの重要性
【3】ケーススタディ (グループワーク~講座) ①登場人物(新卒)に対するアドバイスの言語化
②①の模範解答確認~キャリア理論
③マーケティングの基礎・社内マーケティングとは?
【4】社内マーケティング計画 (グループワーク~講座) ①登場人物の社内マーケティング計画立案
②①の模範解答確認+キャリアマネジメント手法
③内省の基本
【5】キャリアマネジメントシート作成 (個人ワーク~グループワーク) ①自分の社内マーケティング計画立案
②自分のキャリアマネジメントシート作成
③①②の共有
④他者からの共有内容に対する肉付け提案
【6】理想のキャリア実現を後押しすること (講座) ①前向きな思考~行動を継続させるポイント
②目標設定の基本
【7】キャリアマネジメントシートの修正 (個人ワーク~グループワーク) ①【5】で作成したキャリアマネジメントシートの修正(【5】-④・【6】-①・②の内容を踏まえた修正・追加)
②修正した目標の発表(宣言)

この研修の評判・受講者の声

社内マーケティングの話がとても参考になった。学生時代にできていたことが今は全くできていないので意識して行動したい。

これまでふと思った時に何となく振り返ることがあったが、全然足りていないと感じた。内省はとても重要だと感じたので計画に沿って定期的に行う。

同期から社内マーケティング計画のアドバイスをもらったことで社内の理解が深まった。先入観を持ってしまうと間違った判断をしてしまうので、計画に沿って他の部門の同期や先輩とコミュニケーションを取っていく。

計画の立て方だけではなく、振り返り方の仕方や行動のポイントも学べて良かった。計画を実行する、振り返る、計画を更新して実行するを繰り返していきます。

事例の登場人物が今の自分に近いと感じた。今のままだと良いことはないと思うので社内の人脈作りを積極的にしていきたい。

株式会社NATURE

ライフスタイル設計書研修

ライフスタイル設計書研修

従業員のプライベート充実を支援し、現状把握から失敗要因の分析、50年ビジョン策定までサポート。目標明確化とライフチャート可視化で成果を加速し、豊かな人脈と自己評価向上でモチベーション向上と離職抑制を実現します。期待以上のラッキーや新たな成長機会も獲得可能です。

一人ひとりが課題点に気づくことで意識も気持ちも行動も変わる
研修会社 株式会社NATURE
研修方針 NATUREの参加型スマート思考トレーニングは、300件超の実績を基に実体験で課題発見と行動変革を促し、即効性と定着率でモチベーションを向上させます。
代表者 木村沙織
所在地 東京都千代田区丸の内2丁目3-­2 郵船ビルディング1階
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)

従業員の離職やモチベーションの低下に悩む企業にとって、仕事とプライベートの両輪をどう整えるかは重要な経営課題です。株式会社NATUREが提供する「ライフスタイル設計書研修」は、まさにこの課題に正面から向き合うプログラムです。

ジョブクラフティングとは、働く一人ひとりが自らの仕事のとらえ方や取り組み方を主体的に見直し、やりがいを再構築していく考え方です。この研修は、私生活の充実という視点からアプローチすることで、仕事に対する意味づけを再定義し、自分の人生を自分で創り上げるという主体性を引き出します。プライベートの充実感が仕事のやりがいへ直結するという発想は、まさにジョブクラフティングの本質と重なります。

本研修の特長は、抽象的な理念にとどまらず、具体的な設計手法へと落とし込む点にあります。まず「ライフチャート分析」を用いて、これまで感じてきた幸福度を視覚化し、自分の感情の傾向を客観的に把握します。幸福を決める要因は人それぞれであるからこそ、自身が満足していた時期や乗り越えた困難を振り返り、強みと弱みを明確化していきます。

さらに、人生100年時代を見据えた50年計画を作成し、働き方・暮らし方・生き方の三つの軸から理想を描いていきます。現状と理想のギャップを可視化することで、目標が明確になり、短期間で成果を出すためのアクションプランを構築できるのが大きな魅力です。「好きよりお金を優先してしまう」「なんでも一人でやろうとしてしまう」といった落とし穴も具体的に示され、実践に即した気づきが得られます。

こうしたプログラムを支えるのが、株式会社NATUREの研修スタイルです。同社は創業以来、受講者を巻き込む「参加型」の研修を貫き、これまでに300件以上を実施してきた実績を持ちます。体験を通じて一人ひとりが自らの課題に気づくことで、意識・気持ち・行動の変化を生み出す設計は、学んで終わらせない定着率の高さにつながっています。

実務経験の豊富な講師陣が現場目線で具体例やフィードバックを提供するため、受講者の納得感も高く、明日から実践できる内容に落とし込まれます。

中堅社員の離職を防ぎ、従業員のワークライフバランスとキャリアの主体性を同時に高めたいとお考えの人事担当者・経営層の方は、株式会社NATUREへ相談されてみてはいかがでしょうか。

株式会社NATUREの導入実績

水戸ステーション開発株式会社 様

三井アウトレットパーク仙台港 様

三井ショッピングパーク ララガーデン春日部 様

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この研修のカリキュラム例

ライフスタイル設計書研修 研修カリキュラム
セッション 内容
自己紹介
  1. お名前
  2. 今のライフスタイルの点数(100点満点中)
  3. その理由
  4. ライフスタイルを設計から、うまれる効果
ライフスタイル設計書とは? 自分自身の人生の設計書…ワタシらしい人生の道しるべです。
設計書を作る3つのポイント
  1. 現状を把握する
    • 人生100年時代の時間を考える
    • 下向きのスパイラルとは?
    • 上向きのスパイラルとは?
  2. 過去の傾向を把握する
    • 働き方
    • 暮らし方
    • 生き方
ライフチャート分析
  1. 働き方 一番大切にしていること
  2. 暮らし方 一番重要視していること
  3. 生き方 一番想いが強いこと(在り方)
  4. 曲線が上がっている時期
    • なぜ満足していたのか
    • どうして満足することができたのか
  5. 曲線が下がっている時期
    • なぜ不満だったのか
    • その状況をどうやって乗り越えられたのか
理想を思い描く
  1. やってはいけない落とし穴
    • “好き”かどうかよりもお金を優先してしまう
    • やたらと時間がかかるものに手を出してしまう
    • なんでも一人でやろうとしてしまう
  2. まず、最初にやるべきことは?
現状と理想をチェック!
  1. 現状
  2. どうアレンジしたい?
  3. 理想 本当はどうしたいですか?

診断結果の分析

50年計画表作成
  1. ライフスタイル設計や長期的目標を創るポイント
  2. 現状把握
  3. 未来 (想像し 創造する)
見直す時期とタイミング
  • なぜ、見直すのか?
  • いつ、見直すのか?
  • 誰と、見直すのか?
質疑応答

株式会社PDCAの学校

自己理解・メタ認知研修 ~自分を客観的に捉え、キャリアを自らデザインする~

自己理解・メタ認知研修 ~自分を客観的に捉え、キャリアを自らデザインする~

自分の価値観や思考特性を可視化し、メタ認知を通じて客観的に自己理解を深める実践型研修。主体性あるキャリア形成と行動変容につながる学習設計が特徴です。

【延べ3,000社の実績】実践トレーニングで御社の生産性を向上させます
研修会社 株式会社PDCAの学校
研修方針 社員の成長を促進し、生産性向上を実現するPDCA式実践トレーニング
代表者 浅井隆志
所在地 東京都品川区西五反田7-22-17 TOCビル4階
設立日 2011年1月13日
従業員数 23名(単体)/73名(グループ合計)
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)

株式会社PDCAの学校が提供する「自己理解・メタ認知研修 ~自分を客観的に捉え、キャリアを自らデザインする~」は、ジョブクラフティングの土台となる主体的なキャリア設計力を育てる研修プランです。

ジョブクラフティングとは、与えられた仕事を自ら捉え直し、意味づけを変え、より前向きに働ける状態を自分で創り出す考え方です。その第一歩となるのが「自分自身を客観的に理解すること」に他なりません。本研修は、まさにこの起点を丁寧に扱う点に特長があります。

この研修では、自己分析とメタ認知という二つの軸から自分を掘り下げていきます。単に強みや弱みを整理するだけではなく、「なぜそう考えるのか」「どんな行動傾向があるのか」を科学的な視点で深掘りし、再現性のある学びへと転換します。

自分の思考のクセや感情と行動の関係を客観的に捉えられるようになることで、日々の業務を自らの意思で意味づけし直す力、すなわちジョブクラフティングの実践力が自然と育まれていきます。

講義形式ではなく、問いかけと対話を中心とした内省型のプログラムである点も、この研修の大きな魅力です。受講者自身が気づき、選択し、変化のスタートラインに立つことを重視した設計により、与えられた学びではなく、自ら掴み取る学びとなります。

キャリアアンカーの明確化や中長期ビジョンの設定を通じて、ありたい姿を言語化するだけでなく、日々の行動レベルへ落とし込むところまで支援します。仕事への向き合い方を自分ごととして再構築できる状態を目指せる、実践型の内容です。

こうしたプログラムを支えるのが、株式会社PDCAの学校が培ってきた教育メソッドです。同社は延べ3,000社以上の研修実績を持ち、上場大手企業を含む幅広い企業の人材育成に携わってきました。

同社の強みは、学びを単発で終わらせず、発見・工夫・手応えという成長のPDCAサイクルとして継続的に回していく仕組みにあります。現場主義を貫く経験豊富な講師陣が、受講者一人ひとりの内省と行動変容に伴走します。

「自分の思考のクセに気づき、後輩への接し方が変わった」「キャリアの軸を整理でき、次のステップに自信を持てた」といった受講者の声からも、その効果がうかがえます。

社員が自らの仕事に意味を見出し、主体的にキャリアをデザインできる組織づくりを目指す人事担当者や経営層の方は、ぜひ一度、同社にご相談ください。

株式会社PDCAの学校の導入実績

住宅・不動産関係会社 様

システム運用・開発 様

システム運用・開発 様

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この研修のカリキュラム例

テーマ 内容
自己分析技法(自分を知る第一歩) ・自分の価値観、強み、弱みを整理
・性格、思考パターンの棚卸し
メタ認知の実践(自分を客観視する力) ・思考のクセを捉える
・感情と行動の関係を理解
・メタ認知ワーク
キャリア開発ワーク(理想と現実のギャップを見つける) ・キャリアアンカーの明確化
・中長期ビジョン設定

この研修の評判・受講者の声

「自分の思考のクセに気づいたことで、後輩への接し方が変わった」

「キャリアの軸を整理でき、次のステップに自信を持てた」

「自分を見つめる時間が、仕事の意義を再確認するきっかけになった」

ヒューマネコンサルティング株式会社

キャリア研修

キャリア研修

キャリアカウンセラー監修の双方向ワーク研修で、自分の強みを棚卸し、具体的な実行計画を作成。圧倒的なビフォーアフター実績に基づき、1日集中またはカスタマイズ対応でキャリアビジョンを明確化し、生産性向上と業務効率化を実現。リアル/リモート&アフターフォロー充実。

双方向重視!コーチング併用も可!数多くの実績に裏付けられたグループワーク形式・企業ごとのカスタマイズ・アフターフォローも充実!
研修会社 ヒューマネコンサルティング株式会社
研修方針 双方向コミュニケーション重視のグループワークと専門家コーチングで、20年以上の実績を誇るカスタマイズ研修をリアル・リモート・ハイブリッド形式で伴走支援
代表者 阿部重利
所在地 神奈川県川崎市川崎区駅前本町11−2 川崎フロンティアビル4階
設立日 2010年9月
従業員数 6名
対象地域 日本全国対応可能(交通費・宿泊費等が別途かかる場合があります)
事業内容 ビジネスコーチング
社員教育・研修
組織力向上
補助金支援等
講演・セミナー・執筆

ヒューマネコンサルティング株式会社が提供する「キャリア研修」は、中堅社員以上を対象に、今後のキャリアビジョンを明確化し、日々の業務への向き合い方を根本から変えていくプログラムです。

一見するとキャリア形成の研修ですが、本プランの本質はジョブクラフティングの観点と深く結びついています。ジョブクラフティングとは、働く一人ひとりが自らの仕事の捉え方や進め方を主体的に見直し、やりがいを再構築していく考え方です。同社の研修では、キャリアカウンセラーの講師が受講者一人ひとりの経験や強みを丁寧に引き出す「自分棚卸し」を行い、深い自己理解へと導きます。この過程こそが、自身の仕事を意味づけし直し、能動的に業務へ向き合う姿勢を育む土台となります。

カリキュラムは7時間で構成され、時代背景や自社が置かれた環境を知り「適正な危機感」を持つところから始まります。続いてこれまでのキャリアを整理し、自分と真剣に向き合ったうえで、今後のキャリアビジョンを描き、具体的なアクションプランを作成・提出します。随所にワークが盛り込まれているため、受動的に聞くだけでなく、自らの仕事を再定義しながら主体的に考え抜く時間が確保されている点が特長です。

これまでの研修で「ビフォーアフターの差が歴然とした」という圧倒的な実績を誇り、受講後の業務効率化や生産性向上につながることが、企業側の大きなメリットとして評価されています。仕事への姿勢が明確に変わることで、社員が自らの役割を前向きに捉え直し、組織の活性化へとつながっていきます。基本は1日間コースですが、演習を増やす場合は2日間以上へのカスタマイズも可能で、リアル・リモートいずれの形式にも対応します。研修終了後には個人別レビューの提示も行われ、学びの定着を後押しします。

同社は関東経済産業局認定の経営革新等支援機関であり、20年以上にわたる全国での豊富な導入実績を持ちます。りそな銀行や日本経済新聞社、JR東日本、積水ハウスをはじめ、金融機関や官公庁、中小企業200社以上への支援実績が信頼の証です。ビジネスコーチやカウンセラー資格を持つ講師による1on1コーチングを併用でき、研修後の伴走支援も充実しています。

社員一人ひとりが自らの仕事の意味を再発見し、主体的にキャリアを切り拓く力を育てたいとお考えの企業にとって、ヒューマネコンサルティング株式会社の「キャリア研修」は有力な選択肢となるでしょう。

この研修のカリキュラム例

研修カリキュラム(7時間)
テーマ 内容
① 時代背景~構造的大変化の時代~ 業界や自社が置かれている環境を知り、
適正な危機感を自覚する
② キャリア整理・自分棚卸し これまでのキャリアを棚卸して、
自分と真剣に向き合う
③ 「これから」を真剣に考える・実行する ①②を踏まえて、
今後のキャリアビジョンを考える
④ キャリアビジョン策定とアクションプラン ③を踏まえて、
今後の具体的な計画(アクションプラン)
を作成、提出する

ジョブクラフティング研修の選び方

自社に合うジョブクラフティング研修を選ぶには、次の3つの観点で比較すると失敗が少なくなります。

自社の課題・対象層に合っているか

若手のキャリア自律、ミドルシニア層の活性化、指示待ち体質の改善など、狙いによって最適なアプローチは異なります。受講者の階層と、解決したい課題に研修のテーマが合っているかを確認しましょう。

対話・内省・ワークで実践に落とせるか

ジョブクラフティングは、知識のインプットだけでは行動変容につながりません。自分の仕事を捉え直す内省ワークや、仲間との対話を通じて、気づきを具体的な行動へ落とし込める設計かどうかが重要です。

研修後の現場定着・伴走支援があるか

研修で得た気づきを日常業務に根づかせるには、実施後のフォローが欠かせません。マネジャー向けの支援や職場での実践フォローなど、現場定着まで伴走してくれる体制があるかを確認しましょう。

ジョブクラフティング研修の費用相場

ジョブクラフティング研修の費用は、実施形式(講師派遣・オンライン)、受講人数、日数、カスタマイズの有無によって変動します。半日〜1日の講師派遣型が中心で、内容や講師の専門性、研修後の伴走支援の範囲によって幅があるため、複数社から見積もりを取って比較することをおすすめします。研修全体の費用相場を把握したい場合は、集合研修の費用相場もあわせて参考にしてください。

ジョブクラフティング研修 導入の進め方

研修会社を決める前に、次の流れで検討を進めると、導入後のミスマッチを最小限に抑えられます。

  1. 自社の課題(主体性の不足・意欲の停滞・離職など)と対象者を整理する
  2. 研修の目的とゴール(どんな状態になってほしいか)を明確にする
  3. 複数の研修会社に問い合わせ、内省ワークや対話の設計を比較する
  4. 研修後の現場定着・伴走支援の有無を確認する
  5. 実施後は現場での実践と振り返りを継続し、効果を測定する

ジョブクラフティング研修に関するよくある質問

キャリア研修とは何が違いますか

キャリア研修が中長期のキャリア設計に重点を置くのに対し、ジョブクラフティング研修は「今の仕事」を主体的に捉え直し、日々の業務のやりがいや意味を高めることに重点を置きます。両者は補完関係にあり、組み合わせて実施するケースもあります。

どの階層が対象ですか

若手から中堅、ミドルシニアまで幅広く対象になります。特に「仕事がマンネリ化している」「意欲が停滞している」と感じる層に効果を発揮しやすく、受講者の階層に合わせて内容を調整できる研修会社が多くあります。

1回の研修で定着しますか

単発の研修では気づきは得られますが、行動として定着させるには現場での実践と振り返りの継続が欠かせません。研修後の伴走支援やフォローのある研修を選ぶと、成果につながりやすくなります。

まとめ|自社に合うジョブクラフティング研修を選ぶために

ジョブクラフティング研修は、社員が自分の仕事に意味を見出し、主体的に働ける状態をつくることで、エンゲージメントと組織の活性化を同時に高める有効な手段です。自社の課題と対象層に合ったテーマを軸に、内省・対話の設計と研修後の定着支援を比較して選びましょう。

組織全体のエンゲージメント向上を広く検討したい場合はエンゲージメント研修のおすすめ研修会社を、キャリアの考え方を整理したい場合はキャリアとはもあわせてご覧ください。どうしても自社に合う研修会社が見つからない、比較する工数が確保できないという場合は、研修会社比較サービスのKeySessionにお気軽にご相談ください。

2026.08.12 KeySession編集部
この記事の作者
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