ライフスタイル設計書研修

キャリアデザイン研修

よくあるお悩み・ニーズ

  • 従業員のプライベートの充実をサポートをしたい
  • 従業員のライフワークバランスを改善したい
  • 中堅社員の離職率を下げたい

研修のゴール

  • 目標が明確になる
  • 失敗した時の原因が分かる
  • より速い結果が得られる
  • 出会う人脈が豊かになり、人徳が増える
  • 思いがけないラッキーやチャンスが舞い込む
  • 自己評価や周りからの評価が上がる

ライフスタイル設計書研修 研修内容

自分の人生は自分で創り上げる

プライベートの充実感不足は社員の離職原因となることがあり、私生活の充実は仕事のやりがいに繋がります。

ライフスタイル設計書研修では、人生目標の設定方法やバランスの取り方を学ぶことで、目標の明確化や高速な成果、人間関係の向上、自己評価の向上などのメリットを得ることができます。

ライフスタイル設計書は、自分の人生の方向性を示すもので、設計する際のポイントとして現状の把握、人生100年時代を考慮し、過去の傾向を理解することが挙げられます。特に、働き方や暮らし方、生き方を考慮しながら分析し、理想の設計をすることが重要です。また、50年計画を作成し、定期的な見直しも必要です。

ライフスタイル設計書研修 研修カリキュラム
セッション 内容
自己紹介
  1. お名前
  2. 今のライフスタイルの点数(100点満点中)
  3. その理由
  4. ライフスタイルを設計から、うまれる効果
ライフスタイル設計書とは? 自分自身の人生の設計書…ワタシらしい人生の道しるべです。
設計書を作る3つのポイント
  1. 現状を把握する
    • 人生100年時代の時間を考える
    • 下向きのスパイラルとは?
    • 上向きのスパイラルとは?
  2. 過去の傾向を把握する
    • 働き方
    • 暮らし方
    • 生き方
ライフチャート分析
  1. 働き方 一番大切にしていること
  2. 暮らし方 一番重要視していること
  3. 生き方 一番想いが強いこと(在り方)
  4. 曲線が上がっている時期
    • なぜ満足していたのか
    • どうして満足することができたのか
  5. 曲線が下がっている時期
    • なぜ不満だったのか
    • その状況をどうやって乗り越えられたのか
理想を思い描く
  1. やってはいけない落とし穴
    • “好き”かどうかよりもお金を優先してしまう
    • やたらと時間がかかるものに手を出してしまう
    • なんでも一人でやろうとしてしまう
  2. まず、最初にやるべきことは?
現状と理想をチェック!
  1. 現状
  2. どうアレンジしたい?
  3. 理想 本当はどうしたいですか?
診断結果の分析
50年計画表作成
  1. ライフスタイル設計や長期的目標を創るポイント
  2. 現状把握
  3. 未来 (想像し 創造する)
見直す時期とタイミング
  • なぜ、見直すのか?
  • いつ、見直すのか?
  • 誰と、見直すのか?
質疑応答

ライフチャートで客観視

これまで感じた幸福度(モチベーション・楽しさ・喜び・悲しさなどの感情と記憶)を視覚化し、自分の幸福度に寄与するシチュエーションを分析します。ひとの幸福度を決定づけるものは十人十色ですから、自分の感情の傾向を理解することが重要です。

自分自身の幸福度を最大化する状況はどのようなものか、受講生それぞれに分析してもらいます。

講師紹介

キムラサオリ

キムラサオリ

株式会社NATURE代表取締役社長

元アスリート、男性XL着用⇒自分を変えるためアパレル業界へ⇒1200枚の服を所有するもおしゃれに慣れず自信を無くす⇒整理収納、骨格、カラー資格取得⇒'15年TBSあさチャン出演⇒全国、世界から問い合わせ⇒'19年㈱NATURE設立/年間300案件/お客様満足度98%/口コミ紹介80%/依頼が絶えないスタイリスト。

キムラサオリ
この研修の監修者

キムラサオリ - 株式会社NATURE代表取締役社長

元アスリート、男性XL着用⇒自分を変えるためアパレル業界へ⇒1200枚の服を所有するもおしゃれに慣れず自信を無くす⇒整理収納、骨格、カラー資格取得⇒'15年TBSあさチャン出演⇒全国、世界から問い合わせ⇒'19年㈱NATURE設立/年間300案件/お客様満足度98%/口コミ紹介80%/依頼が絶えないスタイリスト。

◇実績
【アパレル経歴】
・専門学校ファッションカレッジ桜丘ファッションビジネス科卒業
・(株)ワールドにてアパレル販売11年 のべ25,000人にスタイリング(2004年~2014年)
・スーパーサブ、最年少店長、統轄店長から「店長が不在でも売上確保できるお店創り」の基盤を確立し、赤字店舗を黒字回復させる。

【メディア】
・TBSあさチャン放送(2015年5月)
・収納&インテリア雑誌掲載(2016年)
・J-WAVEラジオ生出演(2017年11月)

【学校法人】
・東京都私立男子校にて講演会「親と子の整理収納の関わり方~ファッション~」(PTA100名様、2015年9月、2016年9月) ・東京都私立女子校にてキャリア講演会「在学~現在への道のり、仕事の魅力ややりがい」(中高全校生徒400名、2016年11月)
・埼玉福祉保育専門学校にて授業「スカーフ&チーフの巻き方」「似合うファッションの見つけ方
・さいたま市学童保育交流会「整理収納講座」(保護者、先生 35名受講)

【登壇、イベント】
・整理収納フェスティバル2015登壇「ワタシが輝きお客様が輝く~似合うファッションとクローゼット整理~」(全国アドバイザー2000人来場)
・恵比寿にて「似合うファッションとクローゼット収納」イベント主宰(参加者30名)
・銀座朝活講師「ピタハマりファッションが見つかる骨格スタイル分析」「異性にも同性にもモテる~ワンランクアップのモテ方~」
・銀座ファッションイベント主宰「外見力&印象力UPファッション講座」(参加者50名)
・笑顔で働きたいママのフェスタ2016東京 副実行委員長(来場者1450名)
・伊勢丹新宿にて骨格スタイル分析イベント開催(MIキャンペーン、エポカ、ストロベリーショップ)
・三井不動産ららぽーと10店舗にて骨格スタイル分析イベント開催(新三郷、富士見、豊洲のべ200名)

導入実績

株式会社NATUREの研修実績をご紹介します

実績

株式会社テレポ様

研修規模 50名 研修期間 6時間


研修目的

各事業部から選ばれた店長30名を対象として、店長自身のモチベーションの向上、離職防止、そしてプライベートの充実に関する課題の解決が課題です。

店長のモチベーションや生活の充実度が向上することで、彼らが率いる部下の育成もスムーズに進められると。店長たちが自身の人生やキャリアにおいて更なる充実を感じることができ、結果としてスタッフ全体の育成の成功にもつながることを目指します。


実績

株式会社ボールド様

研修規模 50名 研修期間 2時間 x 3


研修目的

新人育成は順調に進行している一方、中堅層の成長の停滞や結果としての高い離職率が顕著になっている。従業員の間でプライベートの充実感を感じてもらったり、よいライフワークバランスが持てるようにアドバイスが必要と考えている。

研修内容

ライフスタイル設計書研修の研修プランをもとに、従業員の人生目標やライフスタイルを明確に認識できるようにする。人生のバランスを再調整し、より充実したプライベート生活をサポートする。離職のリスクを軽減し、長期的に続けられるキャリアの構築を支援する。と言った内容の研修を提供しました。


問い合わせ

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表示している研修プラン
ザ・ホスピタリティチーム株式会社
株式会社モチベーション&コミュニケーション
株式会社PDCAの学校
株式会社ノビテク
株式会社ビジネスプラスサポート
株式会社かんき出版
一般社団法人全日本SEO協会
株式会社J-グローバル
プロセスマイニング・イニシアティブ
亀山温泉リトリート
ホリスティックサポート
合同会社WaReKaRa
株式会社NATURE
サミット人材開発株式会社
クロスメディアグループ株式会社
Work Life Brand
旭コンサルティング
有限会社ケー・ウィッシュ
株式会社グッドワークス
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