よくあるお悩み・ニーズ
- 従業員のプライベートの充実をサポートをしたい
- 従業員のライフワークバランスを改善したい
- 中堅社員の離職率を下げたい
研修のゴール
- 目標が明確になる
- 失敗した時の原因が分かる
- より速い結果が得られる
- 出会う人脈が豊かになり、人徳が増える
- 思いがけないラッキーやチャンスが舞い込む
- 自己評価や周りからの評価が上がる
ライフスタイル設計書研修 研修内容
自分の人生は自分で創り上げる
プライベートの充実感不足は社員の離職原因となることがあり、私生活の充実は仕事のやりがいに繋がります。
ライフスタイル設計書研修では、人生目標の設定方法やバランスの取り方を学ぶことで、目標の明確化や高速な成果、人間関係の向上、自己評価の向上などのメリットを得ることができます。
ライフスタイル設計書は、自分の人生の方向性を示すもので、設計する際のポイントとして現状の把握、人生100年時代を考慮し、過去の傾向を理解することが挙げられます。特に、働き方や暮らし方、生き方を考慮しながら分析し、理想の設計をすることが重要です。また、50年計画を作成し、定期的な見直しも必要です。
講師紹介
キムラサオリ
元アスリート。ファッション業界に転身し、1200枚の服を所有しながらもスタイルに自信を持てず、整理収納や骨格、カラーに関する資格を取得。2015年にはTBSの「あさチャン」に出演し、全国および海外からの問い合わせが急増。
2019年に㈱NATUREを設立し、年間300案件、顧客満足度98%、口コミによる紹介率80%を誇る人気スタイリストとして活躍。ファッションビジネス科を卒業後、アパレル販売で11年間のキャリアを積み、数々の店舗を黒字化。
メディア出演や学校法人での講演、様々なイベントやセミナーにも登壇し、その知識と経験を広く共有している。
ライフスタイル設計書研修 研修カリキュラム
| セッション | 内容 |
|---|---|
| 自己紹介 |
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| ライフスタイル設計書とは？ | 自分自身の人生の設計書…ワタシらしい人生の道しるべです。 |
| 設計書を作る３つのポイント |
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| ライフチャート分析 |
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| 理想を思い描く |
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| 現状と理想をチェック！ |
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| 50年計画表作成 |
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| 見直す時期とタイミング |
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| 質疑応答 |
ライフチャートで客観視
これまで感じた幸福度（モチベーション・楽しさ・喜び・悲しさなどの感情と記憶）を視覚化し、自分の幸福度に寄与するシチュエーションを分析します。ひとの幸福度を決定づけるものは十人十色ですから、自分の感情の傾向を理解することが重要です。
自分自身の幸福度を最大化する状況はどのようなものか、受講生それぞれに分析してもらいます。
