内省とは、自分自身の心や思考を深く探る行為であり、自己認識や自己理解を深めるための重要な手段となります。 現代社会の忙しさや多くの情報に追われる中で、自分自身との対話を持つ時間は希薄になりがちです。しかし、定期的に内省を行うことで、自分の真の感情や価値観を再確認し、より充実した人生を歩む手助けとなります。 この記事では...
スキルアップ
スキルアップは、個人のキャリア形成において重要な要素であり、企業においても従業員の能力向上が組織全体の成長に直結するため、重要な課題。
スキルアップの記事一覧
マインドフルイーティングとは マインドフルネスは、自分の呼吸に意識を向けることが一般的に知られていますが、食事にも意識を向ける「マインドフルイーティング」があります。マインドフルイーティングとは、食事の際に感覚をフルに活用し、食べ物を心を込めて味わいながら食べることを指します。 一般的な食事の習慣とは異なり、マインドフ...
スティーブ・ジョブズは、Appleの創設者としての功績だけでなく、彼の独特な服装スタイルでも知られています。彼のシンプルで一貫した服装は、ただのファッション選択以上の意味を持っていました。 この記事では、ジョブズの服装戦略の背後にある理由と、それをビジネスや日常生活にどのように応用できるかについて詳しく解説します。また...
ビジネス環境は日々変化し、その中で成功するためには柔軟で効果的な思考法が求められます。 中でも、仮説思考はビジネスマンの重要な武器になります。この記事では仮説思考がどのようなもので、なぜそれが今日のビジネス環境で必要とされるのかを深堀りしていきます。 仮説思考とは 仮説思考は、問題解決や研究のプロセスにおいて、仮説を立...
私たちの生活は、日々の選択と行動の積み重ねによって形成されます。しかし、時に自分の目指す方向や真の価値観が見えにくくなることもあります。そんな時、私たちが持つ可能性を引き出し、新しい視点や解決策を見つける手助けをしてくれるのが「コーチング」です。 コーチングはビジネスの現場から日常生活まで、幅広く活用されています。この...
現代のキャリア形成において、特定の職種や業界だけでなく、さまざまな環境での適応性が求められるようになってきました。その中で、どのような職種や業界にも適用可能な「ポータブルスキル」が注目されています。 これは、一般的な専門スキルとは異なり、多岐にわたる場面での活用が可能なスキルのことを指します。このスキルは、キャリアの変...
対人能力は、ビジネスや日常生活において、人々との関係を築く上で欠かせないスキルです。この能力を持つことで、他者とのコミュニケーションがスムーズになり、信頼関係を築くことが容易になります。 本記事では、対人能力を高めるための具体的な方法やアプローチについて、詳しく解説していきます。 対人能力とは 対人能力とは、他者との関...
マインドセットは、私たちの行動や決断、さらには人生の質に深く関わる要素です。良いマインドセットを維持することで、困難な状況でも冷静に対処し、新しい挑戦を恐れずに進むことができます。 しかし、このマインドセットは一朝一夕に形成されるものではありません。日常の中での意識的な取り組みや継続的な成長意識が求められます。では、ど...
高いレジリエンスを持つことは、ビジネスシーンにおいて数多くのメリットをもたらします。逆境や困難な状況に遭遇した際、迅速に回復し、事業を継続することができ、競合他社よりも一歩先を行くことで市場での優位性を確保することができます。 この記事ではレジリエンスの高め方と具体的なアクションプランをご紹介します。 レジリエンスの高...
洞察力は単に物事を理解するだけでなく、その背後に隠れた真意や本質を見抜くことができるスキルを指します。日常生活やビジネスの場面で、表面的な情報や状況から一歩進んで、その背後にある真実を探求することは、私たちの判断や意思決定において非常に価値があります。 本記事では、洞察力の本質やその重要性、そして洞察力を高めるための方...
「ファシリテーション」という言葉を耳にしたことはありますか？グループの議論やワークショップを効果的に進行させるための技術や手法を指すこの言葉は、近年ビジネスの現場での重要性が増しています。 ファシリテーションは、単に議論を進行させるだけでなく、参加者全員の意見やアイディアを最大限に引き出し、目的に合わせて成果を出すため...
近年、ビジネスの現場や教育の場で、EQの重要性が再認識され、その育成や向上を目指す取り組みが増えてきています。 この記事ではEQについて詳しく解説し、自分で出来るEQの高め方を紹介します。 EQ（心の知能指数）とは？ EQ（心の知能指数）とは、人の感情を理解し、制御し、表現する能力を指す言葉で、エモーショナルインテリジ...
アクティブリスニングとは相手の話をしっかりと聞き、理解する技術のことを指します。具体的には以下のポイントが大切です。 アクティブリスニングとは、相手の話を真剣に聞き、理解し、フィードバックを与えるコミュニケーション技術 相手の感情や意見を尊重し、ジャッジメントフリーで聞くことが重要 質問を通じて、相手の話を深く理解する...
私たちの日常の中で、過去の経験や出来事を振り返ることはどれほど行っていますか？ 特にビジネスの世界では、毎日の業務の忙しさや新たな課題に追われがちで、過去の経験や学びを意識的に振り返る時間を持つことが難しいことも多いでしょう。しかし、この過去の経験や学びを深く振り返る行為、すなわち「リフレクション」は、私たちの成長や学...
ホスピタリティが高い人々は、他者の感情やニーズを敏感に感じ取り、それに応じた行動を取ることができる特別な人たちです。彼らは、相手の立場に立って物事を考え、細やかな気配りや思いやりをもって接することができます。 このような人々は、単にサービスを提供する以上の行いをして、相手の心を温かくする行動や言葉を選びます。 この記事...
「部下が指示したことしかやってくれない」「自分の仕事しかせず、気が利かない社員に困っている」企業の人事担当者からは、このような悩みをよく聞きます。 従来の企業であれば、社員は指示された仕事をこなすだけで良かったかもしれませんが、現代社会は違います。ニーズが多様化し、何が起こるかわからない複雑な社会において、受け身の人材...
カスタマーハラスメントとは、カスタマー（取引先・顧客・購入者など）から受ける、理不尽なクレームや常識を越えた要求、暴言や暴行などの犯罪行為を指しており、カスハラと略されることがあります。 パワハラやセクハラなど他のハラスメントと同様に、通常のクレームとカスタマーハラスメント（以下、カスハラと略称）との線引きは難しく、さ...
「顧客にどんな質問をすれば良いのかわからない」 「いつも話が脱線し、限られた時間で商談がまとまらない…」 「打ち合わせのときに聞きもらしが多く、あとで電話やメールで確認するのが二度手間」 このような悩みをお持ちの営業担当者におすすめなのが、「ヒアリングシート」です。商談や打ち合わせの前に、あらかじめ作成しておけば、当日...
「研修の企画書・提案書には何を書けばいいの？」「研修の企画書・提案書をわかりやすくするにはどうすればいい？」 このような疑問を抱えている研修担当者や人事担当者も多いのではないでしょうか。 この記事では、研修の企画書・提案書を作成する目的や含めるべき内容、わかりやすくするポイントについて紹介していきます。研修の企画書・提...
研修の導入を徹底サポート